W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Słownik
Słownik pojęć
Tu wyjaśniam prostym językiem pojęcia, które pojawiają się w poradnikach - od stresu i lęku po metody pomocy. Wybierz literę, grupę albo wpisz słowo, którego szukasz.
637 haseł
Grupa
| Hasło | Definicja |
|---|---|
Zmęczenie współczuciem | Grupa - Trauma, kryzys i strata Zmęczenie współczuciem to stan głębokiego wyczerpania emocjonalnego, psychicznego i fizycznego, który rozwija się w wyniku długotrwałego angażowania się w pomoc osobom cierpiącym, doświadczającym traumy lub znajdującym się w… |
Zmiana ról rodzinnych | Grupa - Relacje, rodzina i tożsamość Zmiana ról rodzinnych to proces przekształcania dotychczasowych funkcji, obowiązków, hierarchii oraz wzorców zależności pomiędzy poszczególnymi członkami systemu rodzinnego. Zjawisko to występuje zazwyczaj w odpowiedzi na… |
Zmiana zawodowa | Grupa - Praca i organizacje Zmiana zawodowa to proces przechodzenia pomiędzy różnymi rolami, stanowiskami, organizacjami lub całymi branżami w toku kariery człowieka. Obejmuje ona zarówno planowane przebranżowienie, awans czy podjęcie własnej działalności… |
Zmiana zawodu | Grupa - Praca i organizacje Zmiana zawodu to złożony proces transformacji tożsamości zawodowej, polegający na rezygnacji z dotychczasowej ścieżki kariery i podjęciu aktywności w zupełnie nowej dziedzinie. Wydarzenie to wiąże się nie tylko z nabywaniem… |
Zniekształcenia poznawcze | Grupa - Pojęcia podstawowe Zniekształcenia poznawcze to nawykowe, zniekształcone wzorce myślenia, które sprawiają, że człowiek postrzega rzeczywistość w sposób jednostronny lub przesadnie negatywny. Choć myśli te pojawiają się automatycznie i bywają… |
Związki wspólnotowe | Grupa - Relacje, rodzina i tożsamość Związki wspólnotowe to relacje interpersonalne oparte na wzajemnej trosce, empatii i zaspokajaniu potrzeb partnera lub członka rodziny bez kalkulowania osobistych zysków i strat. W tego typu więzi pomoc oraz wsparcie są udzielane… |
Zwierzanie | Grupa - Relacje, rodzina i tożsamość Zwierzanie to proces dobrowolnego ujawniania drugiej osobie prywatnych myśli, uczuć, obaw oraz osobistych doświadczeń, które zazwyczaj nie są dostępne otoczeniu. Czynność ta stanowi ważny element pogłębiania bliskości… |