W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Słownik
Słownik pojęć
Tu wyjaśniam prostym językiem pojęcia, które pojawiają się w poradnikach - od stresu i lęku po metody pomocy. Wybierz literę, grupę albo wpisz słowo, którego szukasz.
12 haseł
Grupa
| Hasło | Definicja |
|---|---|
Facylitacja | Grupa - Praca i organizacje Facylitacja to metoda profesjonalnego prowadzenia spotkań, warsztatów lub procesów grupowych, której celem jest usprawnienie komunikacji, wsparcie równego zaangażowania uczestników oraz pomoc w osiąganiu wspólnych celów. Osoba… |
Facylitacja społeczna | Grupa - Praca i organizacje Facylitacja społeczna to zjawisko psychologiczne polegające na poprawie wykonania zadań pod wpływem rzeczywistej lub wyobrażonej obecności innych osób. Efekt ten obserwuje się przede wszystkim podczas realizacji czynności… |
Fale żałoby | Grupa - Trauma, kryzys i strata Fale żałoby to określenie zjawiska, w którym intensywne emocje związane ze stratą kogoś bliskiego powracają falami, przeplatając się z okresami względnego spokoju lub pozornego powrotu do równowagi. Zamiast przebiegać w sposób… |
Fibromialgia | Grupa - Stres, lęk i ciało Fibromialgia to przewlekły zespół chorobowy charakteryzujący się uogólnionym bólem układu mięśniowo-szkieletowego, przewlekłym zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz zwiększoną wrażliwością tkanek na dotyk i ucisk. Dolegliwościom… |
Flashback | Grupa - Objawy i reakcje emocjonalne Flashback to nagły, mimowolny i niezwykle intensywny stan intruzji, w którym człowiek ma poczucie ponownego przeżywania minionego, traumatycznego doświadczenia. W trakcie takiego epizodu przeszłość staje się subiektywnie obecna… |
Flow | Grupa - Nastrój, rozwój i uważność Flow, inaczej stan przepływu, to optymalny stan psychiczny charakteryzujący się całkowitym zaangażowaniem, głębokim skupieniem oraz poczuciem lekkości podczas wykonywania danej czynności. Osoba doświadczająca tego zjawiska działa… |
Fobia | Grupa - Zaburzenia i stany psychiczne Fobia to zaburzenie lękowe charakteryzujące się uporczywym, nadmiernym i nieadekwatnym lękiem przed określonymi przedmiotami, sytuacjami, zwierzętami lub zjawiskami przyrodniczymi.Osoba doświadczająca fobii odczuwa silną potrzebę… |
Fobia specyficzna | Grupa - Zaburzenia i stany psychiczne Fobia specyficzna to zaburzenie lękowe charakteryzujące się uporczywym, niewspółmiernie silnym i irracjonalnym lękiem przed ściśle określonym obiektem, zwierzęciem, zjawiskiem naturalnym lub sytuacją. Konfrontacja z czynnikiem… |
Fobia społeczna | Grupa - Zaburzenia i stany psychiczne Fobia społeczna, określana również jako zespół lęku społecznego, to zaburzenie charakteryzujące się uporczywym i paraliżującym lękiem przed negatywną oceną, upokorzeniem, zawstydzeniem lub odrzuceniem przez innych ludzi. Osoba… |
Frustracja | Grupa - Objawy i reakcje emocjonalne Frustracja to nieprzyjemny stan emocjonalny i fizjologiczny, który pojawia się w odpowiedzi na przeszkodę uniemożliwiającą zaspokojenie ważnej potrzeby, zrealizowanie planu lub osiągnięcie zamierzonego celu. Charakteryzuje się… |
Funkcje wykonawcze | Grupa - Stres, lęk i ciało Funkcje wykonawcze to zaawansowany zestaw procesów poznawczych zarządzanych głównie przez płaty czołowe mózgu, które odpowiadają za świadomą kontrolę, planowanie i celowe kierowanie własnym zachowaniem. Umożliwiają one… |
Funkcjonalne objawy neurologiczne | Grupa - Stres, lęk i ciało Funkcjonalne objawy neurologiczne to dolegliwości ze strony układu nerwowego, które wynikają z zaburzeń w jego działaniu i przesyłaniu sygnałów, a nie z trwałego, strukturalnego uszkodzenia tkanek mózgu czy nerwów. Osoba… |