W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Obszary pracy · EMDR
Żałoba, utrata i odporność
Towarzyszę osobom doświadczającym żałoby, utraty lub trudnego okresu w życiu. W pracy metodą EMDR przyglądamy się doświadczeniom i temu, jak wpływają na codzienność.
- Praca stacjonarna i online
- Terapeuta EMDR
- Osoby dorosłe
Obszary pracy
W czym pomagam metodą EMDR
Każda strata i każda historia przeżywania żałoby są inne. Wspólnie ustalamy, czego potrzebujesz i jakie tempo pracy jest dla Ciebie możliwe. Nie obiecuję szybkich zmian, ale uważnie towarzyszę w pracy nad trudnymi doświadczeniami.
Praca z żałobą
Towarzyszę w przyglądaniu się doświadczeniu straty i emocjom, które mu towarzyszą. Pracujemy z uważnością na Twoją historię i tempo.
Utrata pracy i celu życia
Możemy przyjrzeć się temu, jak utrata pracy lub poczucia kierunku wpływa na Twoje samopoczucie i codzienne życie.
Praca z osobami w depresji poporodowej
Towarzyszę w pracy nad trudnymi doświadczeniami i ich wpływem w okresie okołoporodowym. Warto korzystać również z opieki lekarza lub innego specjalisty zdrowia psychicznego.
Wzrost rezyliencji i odporności psychicznej
Przyglądamy się zasobom oraz doświadczeniom, które mogą wspierać radzenie sobie z trudnościami. Pracujemy w sposób dopasowany do Twojej sytuacji.
Pierwszy krok bywa najtrudniejszy. Wybierz termin, który Ci odpowiada.