W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Słownik
Stres, lęk i ciało
Tu wyjaśniam prostym językiem pojęcia, które pojawiają się w poradnikach - od stresu i lęku po metody pomocy. Wybierz literę, grupę albo wpisz słowo, którego szukasz.
2 hasła
Grupa
| Hasło | Definicja |
|---|---|
Zachowania zabezpieczające | Grupa - Stres, lęk i ciało Zachowania zabezpieczające to działania podejmowane przez osobę doświadczającą lęku w celu zapobieżenia wyobrażonemu niebezpieczeństwu, zminimalizowania dyskomfortu lub ukrycia objawów zdenerwowania przed otoczeniem. Mogą… |
Zaufanie do ciała | Grupa - Stres, lęk i ciało Zaufanie do ciała to stan psychiczny i somatyczny, w którym człowiek potrafi odbierać, rozumieć i akceptować sygnały płynące z własnego organizmu bez lęku, że zwiastują one niebezpieczeństwo lub chorobę. Oznacza to zdolność do… |