Metody i techniki pomocy

Terapia lustrzana to metoda rehabilitacji i wsparcia terapeutycznego, która wykorzystuje lustrzane odbicie zdrowej kończyny do wywołania w mózgu wrażenia prawidłowego ruchu i czucia kończyny chorej lub amputowanej. Dzięki…

Terapia par to wyspecjalizowana forma pomocy psychologicznej skierowana do osób pozostających w związku, które doświadczają trudności w porozumieniu, kryzysu relacyjnego lub pragną pogłębić wzajemną bliskość. Spotkania z…

Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT-I) to ustrukturyzowana, krótkoterminowa metoda leczenia przewlekłych trudności ze snem o udokumentowanej skuteczności. Koncentruje się na identyfikacji i modyfikacji czynników…

Terapia przetwarzania poznawczego (CPT) to ustrukturyzowana metoda psychoterapii poznawczo-behawioralnej, opracowana specjalnie w celu pomocy osobom zmagającym się z zespołem stresu pourazowego oraz następstwami trudnych…

Terapia zorientowana na ciało to podejście psychoterapeutyczne integrujące pracę z psychiką z uważną obserwacją doznań somatycznych, chronicznych napięć mięśniowych oraz poziomu pobudzenia układu nerwowego. Opiera się na…