W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Słownik
Pojęcia podstawowe
Tu wyjaśniam prostym językiem pojęcia, które pojawiają się w poradnikach - od stresu i lęku po metody pomocy. Wybierz literę, grupę albo wpisz słowo, którego szukasz.
92 hasła
Grupa
| Hasło | Definicja |
|---|---|
Złość | Grupa - Pojęcia podstawowe Złość to jedna z podstawowych, wrodzonych emocji człowieka, pełniąca kluczową funkcję adaptacyjną i obronną w odpowiedzi na naruszenie granic, poczucie niesprawiedliwości lub zablokowanie dążeń. Stan ten mobilizuje energię… |
Zniekształcenia poznawcze | Grupa - Pojęcia podstawowe Zniekształcenia poznawcze to nawykowe, zniekształcone wzorce myślenia, które sprawiają, że człowiek postrzega rzeczywistość w sposób jednostronny lub przesadnie negatywny. Choć myśli te pojawiają się automatycznie i bywają… |