W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów

Słownik

Nastrój, rozwój i uważność

Nastrój, dobrostan, motywacja, uważność i rozwój osobisty.

Tu wyjaśniam prostym językiem pojęcia, które pojawiają się w poradnikach - od stresu i lęku po metody pomocy. Wybierz literę, grupę albo wpisz słowo, którego szukasz.

2 hasła

Szukaj w słowniku (można użyć wyrażenia regularnego)

Grupa

Hasło Definicja

Dobrostan psychiczny

Grupa - Nastrój, rozwój i uważność

Dobrostan psychiczny to ogólny stan równowagi emocjonalnej i poznawczej, w którym człowiek potrafi w pełni wykorzystywać swój potencjał, radzić sobie z codziennymi wyzwaniami oraz aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym. Nie…

Dysonans poznawczy

Grupa - Nastrój, rozwój i uważność

Dysonans poznawczy to stan nieprzyjemnego napięcia psychicznego, który pojawia się w momencie wystąpienia sprzeczności między dwoma lub więcej jednocześnie wyznawanymi przekonaniami, wartościami, postawami albo między wiedzą a…