W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Słownik
Nastrój, rozwój i uważność
Nastrój, dobrostan, motywacja, uważność i rozwój osobisty.
Tu wyjaśniam prostym językiem pojęcia, które pojawiają się w poradnikach - od stresu i lęku po metody pomocy. Wybierz literę, grupę albo wpisz słowo, którego szukasz.
1 hasło
Grupa
| Hasło | Definicja |
|---|---|
Tłumienie emocji | Grupa - Nastrój, rozwój i uważność Tłumienie emocji to świadomy lub automatyczny proces powstrzymywania ekspresji uczuć, ukrywania ich przed otoczeniem oraz unikania ich bezpośredniego doświadczania. Osoba stosująca ten mechanizm stara się nie okazywać gniewu… |