W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Profilaktyka
Działania profilaktyczne służą wcześniejszemu rozpoznawaniu obciążeń i wzmacnianiu codziennych nawyków wspierających zdrowie psychiczne. Wczesne zauważanie obciążeń oraz troska o sen, odpoczynek i koncentrację pomagają dbać o codzienne funkcjonowanie.
548 pozycji
Artykuł
Jak wspierać dobrostan nowych pracowników
Dobrostan nowych pracowników rośnie wtedy, gdy od początku wiedzą, czego się od nich oczekuje i gdzie mogą szukać pomocy.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan osób neuroatypowych w pracy
Dobrostan osób neuroatypowych w pracy zależy nie tylko od indywidualnych sposobów radzenia sobie, lecz także od tego, jak zaprojektowano środowisko pracy.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan pracowników obsługi klienta
Dobrostan pracowników obsługi klienta zależy od jakości organizacji pracy, możliwości odpoczynku, jasnych granic i sposobu reagowania na trudne sytuacje.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan pracowników tymczasowych?
Dobrostan pracowników tymczasowych można wspierać przez jasne zasady, dobre wdrożenie i codzienną uważność liderów.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan pracowników z niepełnosprawnościami
Dobrostan pracowników z niepełnosprawnościami zależy nie tylko od indywidualnej odporności.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan pracowników zdalnych
Dobrostan pracowników zdalnych zależy od tego, czy praca ma wyraźne ramy, a kontakt z zespołem nie ogranicza się do zadań i terminów.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan przy pracy globalnej
Dobrostan przy pracy w różnych strefach czasowych wymaga planowania nie tylko zadań, lecz także snu, odpoczynku i granic dostępności.
Artykuł
Jak wspierać dobrostan rodziców w pracy
Dobrostan rodziców w pracy zależy nie tylko od indywidualnej organizacji dnia.
Artykuł
Jak wspierać partnera w rozwijaniu własnych pasji
Wspieranie partnera w rozwijaniu pasji wymaga ciekawości, cierpliwości i szacunku dla jego tempa.
Artykuł
Jak wspierać pracowników po zwolnieniach w firmie
Wsparcie pracowników po zwolnieniach zaczyna się od jasnej komunikacji, uznania emocji i przywracania poczucia wpływu na codzienną pracę.
Artykuł
Jak wspierać współpracownika bez wyręczania
Wspieranie współpracownika bez wyręczania wymaga połączenia życzliwości z jasnymi granicami.
Artykuł
Jak współpracować w zespole wielokulturowym
Współpraca w zespole wielokulturowym wymaga nie tylko dobrej znajomości zadań, lecz także uzgodnienia sposobu komunikacji, podejmowania decyzji i udzielania informacji…
Artykuł
Jak współpracować z ekspertem w zespole
Współpraca z ekspertem w zespole może przypominać prowadzenie rozmowy, w której jedna osoba zna drogę, ale nie zna wszystkich warunków podróży.
Artykuł
Jak wybrać aplikację do medytacji?
Aplikacja do medytacji powinna pasować do Twojego sposobu funkcjonowania, a nie wymagać dopasowania się za wszelką cenę.
Artykuł
Jak wybrać działania wellbeingowe dla firmy
Działania wellbeingowe dla firmy warto wybierać na podstawie realnych potrzeb zespołu, a nie listy modnych atrakcji.
Artykuł
Jak wybrać rzetelne źródło psychologiczne
Umiejętność wyboru rzetelnego źródła psychologicznego pomaga oddzielić użyteczną wiedzę od chwytliwych uproszczeń.
Artykuł
Jak wygląda planowanie zmiany codziennych nawyków?
Planowanie zmiany codziennych nawyków zaczyna się od przyjrzenia się temu, jak naprawdę wygląda dzień, a nie od tworzenia idealnego harmonogramu.
Artykuł
Jak wygląda retrospektywa zespołu krok po kroku
Retrospektywa zespołu ma zwykle prosty przebieg: najpierw ustala się cel i zasady rozmowy, później zbiera obserwacje, szuka powtarzających się wzorców i wybiera…
Artykuł
Jak wygląda warsztat job craftingu w firmie
Warsztat job craftingu w firmie pomaga przyjrzeć się pracy nie tylko przez pryzmat obowiązków, ale także energii, relacji i poczucia wpływu.
Artykuł
Jak wygląda warsztat wellbeingowy w firmie
Warsztat wellbeingowy w firmie zaczyna się od określenia, z czym mierzy się zespół i po co organizacja chce się tym zająć.