W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
EMDR
EMDR jest metodą pracy psychoterapeutycznej, w której wspomnienia trudnych wydarzeń są opracowywane w bezpiecznych warunkach przy użyciu uporządkowanych procedur i stymulacji obu stron ciała. Wskazano znaczenie stabilizacji, zasobów, traumy i przetwarzania wspomnień w procesie terapeutycznym.
843 pozycje
Artykuł
EMDR po rozwodzie – 10 pytań i odpowiedzi
EMDR po rozwodzie może pomóc uporządkować silne emocje, natrętne wspomnienia i reakcje uruchamiane przez sytuacje związane z byłym związkiem.
Artykuł
EMDR po stracie bliskiej osoby – kiedy zacząć
EMDR po stracie bliskiej osoby nie ma jednej właściwej daty rozpoczęcia.
Artykuł
EMDR po świeżym zdarzeniu – co warto wiedzieć?
EMDR po świeżym zdarzeniu nie zawsze oznacza natychmiastowe przepracowanie wspomnienia.
Artykuł
EMDR po traumie medycznej – kiedy rozważyć?
EMDR po traumie medycznej warto rozważyć wtedy, gdy wspomnienie leczenia nadal wywołuje silne napięcie lub wpływa na codzienne decyzje.
Artykuł
EMDR po wielu latach – czy ma sens
EMDR po wielu latach może mieć sens, jeśli dawne doświadczenie nadal wpływa na emocje, relacje, sen albo codzienne decyzje.
Artykuł
EMDR po wypadku samochodowym – jak zacząć
EMDR po wypadku samochodowym może pomóc uporządkować doświadczenie, które nadal wraca w obrazach, napięciu albo unikaniu jazdy.
Artykuł
EMDR po wypadku w pracy – jak wygląda praca
EMDR po wypadku w pracy może obejmować najpierw spokojną konsultację, a dopiero później właściwą pracę z trudnym wspomnieniem.
Artykuł
EMDR po zdradzie – od czego zacząć?
EMDR po zdradzie może pomóc uporządkować wspomnienia, obrazy i reakcje, które nadal uruchamiają silne emocje.
Artykuł
EMDR przy atakach paniki – co omówić z terapeutą
EMDR na ataki paniki może być omawiane wtedy, gdy napady wiążą się z określonymi wspomnieniami, sytuacjami lub utrwalonym poczuciem zagrożenia.
Artykuł
EMDR przy bezsenności – co omówić z terapeutą?
EMDR przy bezsenności może być tematem do omówienia, gdy trudne doświadczenie nadal uruchamia napięcie, czujność lub obrazy utrudniające zasypianie.
Artykuł
EMDR przy depresji – kiedy rozważyć tę metodę
EMDR na depresję może być rozważane wtedy, gdy obniżony nastrój wiąże się z trudnymi doświadczeniami, poczuciem zagrożenia albo utrwalonymi przekonaniami o sobie.
Artykuł
EMDR przy dysocjacji – co ocenia terapeuta
Połączenie EMDR i dysocjacji wymaga, by terapeuta szczególnie uważnie sprawdzał gotowość do pracy z trudnymi wspomnieniami.
Artykuł
EMDR przy fobii – kiedy rozważyć terapię?
EMDR przy fobii może być rozważane wtedy, gdy lęk przed konkretnym obiektem lub sytuacją wyraźnie ogranicza codzienne życie.
Artykuł
EMDR przy lęku przed dentystą – kiedy rozważyć
EMDR przy lęku przed dentystą można rozważyć wtedy, gdy strach nie jest tylko chwilowym napięciem, ale utrudnia umówienie wizyty, wejście do gabinetu albo zgodę na…
Artykuł
EMDR przy lęku przed lataniem – jak się przygotować
EMDR na lęk przed lataniem może być częścią przygotowania do podróży, ale sama metoda nie zaczyna się od natychmiastowego powrotu na pokład samolotu.
Artykuł
EMDR przy lęku przed odrzuceniem – co omówić?
EMDR przy lęku przed odrzuceniem może koncentrować się na wspomnieniach, przekonaniach i sytuacjach, które uruchamiają napięcie w relacjach.
Artykuł
EMDR przy lęku przed prowadzeniem samochodu – jak zacząć
EMDR przy lęku przed prowadzeniem samochodu może pomóc uporządkować doświadczenia, które nadal uruchamiają napięcie, czujność albo potrzebę unikania jazdy.
Artykuł
EMDR przy lęku przed zabiegiem – 10 pytań
EMDR przy lęku przed zabiegiem może pomóc uporządkować lęk związany z samą procedurą, wcześniejszym trudnym doświadczeniem, bólem albo poczuciem utraty kontroli.
Artykuł
EMDR przy lęku społecznym – kiedy rozważyć
EMDR przy lęku społecznym może być rozważany wtedy, gdy napięcie w kontaktach z ludźmi wiąże się z wcześniejszymi doświadczeniami, silnym wstydem albo utrwalonym…
Artykuł
EMDR przy lęku uogólnionym – kiedy rozważyć?
EMDR przy lęku uogólnionym można rozważyć wtedy, gdy za stałym napięciem i zamartwianiem stoją także trudne doświadczenia, obrazy, przekonania lub silne reakcje ciała.