W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Przemoc
W relacjach przemoc oznacza działania naruszające granice, poczucie bezpieczeństwa i godność drugiej osoby, także poprzez kontrolę, manipulację lub przemoc psychiczną. Hasła i poradniki w tym temacie pomagają rozumieć mechanizmy przemocy, rozpoznawać sygnały zagrożenia i stopniowo odzyskiwać poczucie oparcia w sobie.
131 pozycji
Hasło słownika
Wstyd
Wstyd to bolesna, złożona emocja społeczna, która wiąże się z negatywną oceną całego siebie jako osoby wadliwej, niewystarczającej lub niezasługującej na akceptację i…
Artykuł
Wstyd po przemocy psychicznej – mity i fakty
Wstyd po przemocy psychicznej często wynika z przejęcia cudzych ocen, a nie z rzeczywistej winy osoby doświadczającej krzywdzenia.
Artykuł
Wybaczenie po przemocy psychicznej – mity i fakty
Wybaczenie po przemocy psychicznej nie jest obowiązkiem ani warunkiem odzyskania spokoju.
Artykuł
Wybaczenie po traumie – mity i fakty
Wybaczenie po traumie nie jest warunkiem zdrowienia ani dowodem dojrzałości.
Artykuł
Wyuczona bezradność po przemocy – co pomaga?
Wyuczona bezradność po przemocy psychicznej może sprawiać, że nawet proste decyzje wydają się ryzykowne.
Artykuł
Wzbudzanie zazdrości jako manipulacja – jak reagować
Wzbudzanie zazdrości jako manipulacja często nie zaczyna się od dużego konfliktu.
Artykuł
Zamrożenie po przemocy psychicznej – co robić
Zamrożenie po przemocy psychicznej może pojawić się wtedy, gdy ciało i umysł przestają reagować tak, jak oczekujesz.
Hasło słownika
Zespół maltretowanego dziecka
Zespół maltretowanego dziecka to stan kliniczny obejmujący zespół fizycznych, psychicznych i rozwojowych następstw doznawania przez dziecko przemocy fizycznej…
Hasło słownika
Zespół osoby maltretowanej
Zespół maltretowanej żony to specyficzny stan psychologiczny rozwijający się u osoby doświadczającej długotrwałej, powtarzającej się przemocy fizycznej, psychicznej…
Artykuł
Złość czy agresja – jak rozpoznać różnicę
Rozpoznanie, czy pojawia się złość czy agresja, pomaga lepiej zrozumieć własne reakcje i odpowiedzialnie wpływać na relacje.
Artykuł
Złość po traumie – jak bezpiecznie ją wyrażać
Złość po traumie może pojawiać się nagle, nawet wtedy, gdy bieżąca sytuacja wydaje się niewielka.