W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Jak wygląda
Pytanie jak wygląda dotyczy przebiegu, cech i możliwych odczuć związanych z określonym doświadczeniem, procesem lub formą pomocy psychologicznej. Przedstawiono je konkretnie i przystępnie, aby ułatwić orientację w przebiegu zdarzeń oraz możliwych odczuciach.
168 pozycji
Artykuł
Cele terapii zaburzeń lękowych – jak je ustalać
Cele terapii zaburzeń lękowych warto ustalać tak, aby odpowiadały Twojemu codziennemu życiu, a nie tylko nazwie problemu.
Artykuł
Diagnoza osobowości borderline – jak wygląda?
Diagnoza osobowości borderline opiera się przede wszystkim na rozmowie, analizie powtarzających się wzorców i ocenie funkcjonowania w różnych obszarach życia.
Artykuł
Diagnoza różnicowa – gdy objawy są podobne
Diagnoza różnicowa porządkuje sytuację, w której podobne trudności mogą wynikać z różnych przyczyn.
Artykuł
Dokumentacja z badania psychologicznego – co zawiera
Dokumentacja z badania psychologicznego zwykle opisuje cel spotkań, zastosowane metody, najważniejsze obserwacje, wyniki oraz ich znaczenie.
Artykuł
EMDR – czy każda sesja wygląda tak samo?
Nie każda sesja EMDR wygląda tak samo, ponieważ jej przebieg zależy od Twojej sytuacji, celu spotkania i gotowości do pracy z konkretnym doświadczeniem.
Artykuł
EMDR – jak wygląda praca z przyszłymi sytuacjami?
W pracy EMDR z przyszłymi sytuacjami można przyjrzeć się lękowi przed tym, co dopiero ma się wydarzyć.
Artykuł
EMDR między sesjami – co może się dziać?
EMDR między sesjami może obejmować emocje, wspomnienia, sny, odczucia w ciele albo nowe skojarzenia.
Artykuł
EMDR po wypadku w pracy – jak wygląda praca
EMDR po wypadku w pracy może obejmować najpierw spokojną konsultację, a dopiero później właściwą pracę z trudnym wspomnieniem.
Artykuł
EMDR przy reakcji zamrożenia – jak wygląda praca?
EMDR przy reakcji zamrożenia może obejmować spokojną rozmowę, przygotowanie do pracy ze wspomnieniem oraz stopniowe przetwarzanie tego, co nadal uruchamia bezruch lub…
Artykuł
EMDR przy trudnościach z zaufaniem – jak wygląda praca?
EMDR przy trudnościach z zaufaniem może obejmować spokojne przyglądanie się doświadczeniom, które nauczyły Cię ostrożności.
Artykuł
EMDR przy wielu traumach – jak planuje się pracę?
EMDR przy wielu traumach planuje się etapami, z uwzględnieniem aktualnego poczucia bezpieczeństwa, objawów i gotowości do pracy.
Artykuł
EMDR z dźwiękami lub stukaniem – jak wygląda?
EMDR z dźwiękami lub stukaniem wykorzystuje naprzemienne bodźce bilateralne zamiast śledzenia ruchu dłoni lub palca wzrokiem.
Artykuł
Hipoteza diagnostyczna – jak psycholog ją weryfikuje?
Hipoteza diagnostyczna nie jest gotową etykietą ani oceną osoby.
Artykuł
Interwencja kryzysowa – jak wygląda krok po kroku
Interwencja kryzysowa może wyglądać jak spokojna rozmowa, w której krok po kroku porządkuje się to, co wydarzyło się nagle.
Artykuł
Jak wygląda analiza napadu paniki podczas terapii?
Analiza napadu paniki podczas terapii zwykle polega na spokojnym odtworzeniu tego, co działo się przed napadem, w jego trakcie i po nim.
Artykuł
Jak wygląda analiza wyzwalaczy nawyku?
Analiza wyzwalaczy nawyku pokazuje, co dzieje się chwilę przed zachowaniem, które chcesz zmienić.
Artykuł
Jak wygląda badanie psychologiczne krok po kroku
Badanie psychologiczne zwykle zaczyna się od rozmowy o powodzie zgłoszenia, a nie od rozwiązywania testów.
Artykuł
Jak wygląda dobór narzędzi diagnostycznych?
Dobór narzędzi diagnostycznych zależy przede wszystkim od celu spotkania, a nie od jednej uniwersalnej listy testów.
Artykuł
Jak wygląda ekspozycja interoceptywna przy lęku napadowym?
Ekspozycja interoceptywna przy lęku napadowym polega na stopniowym, zaplanowanym kontakcie z odczuciami, których najbardziej się obawiasz.
Artykuł
Jak wygląda facylitacja spotkania zespołu
Facylitacja spotkania zespołu porządkuje rozmowę, pomaga usłyszeć różne perspektywy i prowadzi grupę od tematu do konkretnych ustaleń.