W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Decyzja o pomocy
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologicznej dotyczy rozpoznania trudności, wyboru odpowiedniej formy wsparcia i sprawdzenia, czego można oczekiwać od kontaktu ze specjalistą. Wyjaśniono tu diagnozę, konsultację, psychoterapię i relację terapeutyczną, aby łatwiej rozumieć kolejne kroki.
2126 pozycji
Artykuł
OCD a osobowość anankastyczna – różnice
OCD i osobowość anankastyczna mogą łączyć się z potrzebą kontroli, perfekcjonizmem oraz napięciem, gdy coś nie przebiega zgodnie z planem.
Hasło słownika
Ocena
Ocena to akt poznawczy polegający na przypisaniu wartości, znaczenia lub określonych cech osobom, zjawiskom, zachowaniom bądź przedmiotom.
Artykuł
Ocena nasilenia objawów – co sprawdza psycholog?
Ocena nasilenia objawów pomaga uporządkować to, co dzieje się z psychiką i codziennym funkcjonowaniem.
Artykuł
Ocena neuropsychologiczna po udarze – jak wygląda?
Ocena neuropsychologiczna po udarze pomaga sprawdzić, jak po zdarzeniu działają między innymi pamięć, uwaga, mowa, tempo przetwarzania informacji i planowanie.
Hasło słownika
Ocena potrzeb
Ocena potrzeb to ustrukturyzowany proces diagnozy doraźnej, polegający na szybkim zidentyfikowaniu bezpośrednich zagrożeń, zasobów oraz priorytetowych form wsparcia dla…
Artykuł
Ocena psychologiczna po urazie głowy – jak wygląda?
Ocena psychologiczna po urazie głowy pomaga uporządkować zmiany, które pojawiły się po zdarzeniu.
Artykuł
Ocena stanu psychicznego – jak przebiega
Ocena stanu psychicznego to uporządkowana rozmowa o tym, jak funkcjonujesz emocjonalnie, poznawczo i w codziennym życiu.
Artykuł
Oczekiwania wobec terapii – ćwiczenie
Ćwiczenie dotyczące oczekiwań wobec terapii pomaga uporządkować to, z czym chcesz przyjść na pierwszą rozmowę.
Artykuł
Odpoczynek czy rezygnacja z celu – jak je rozróżnić?
Odpoczynek czy rezygnacja z celu często wyglądają podobnie, zwłaszcza gdy pojawia się zmęczenie realizacją celu.
Artykuł
Odpoczynek czy wycofanie po operacji – różnice
Gdy rozważasz, czy potrzebujesz odpoczynku czy wycofania po operacji, zwróć uwagę nie tylko na liczbę kontaktów z ludźmi, ale także na to, co dzieje się w Tobie.
Artykuł
Odporność psychiczna a poczucie własnej wartości – różnice
Odporność psychiczna a poczucie własnej wartości opisują dwa różne obszary, choć często wpływają na siebie nawzajem.
Artykuł
Odporność psychiczna a proszenie o pomoc – 10 pytań
Odporność psychiczna a proszenie o pomoc nie stoją po przeciwnych stronach.
Artykuł
Odporność psychiczna a wsparcie społeczne – co je łączy?
Odporność psychiczna a wsparcie społeczne to dwa różne, ale wzajemnie wzmacniające się źródła radzenia sobie z trudnościami.
Artykuł
Odpowiedzialność a poczucie winy lidera – jak rozróżnić
Poczucie winy lidera często pojawia się wtedy, gdy odpowiedzialność za zespół zaczyna być mylona z odpowiedzialnością za każdą emocję, błąd i konsekwencję decyzji.
Artykuł
Odrętwienie emocjonalne po traumie – co pomaga?
Odrętwienie emocjonalne po traumie często nie wygląda jak gwałtowny kryzys.
Artykuł
Odrzucenie a mózg – 10 pytań i odpowiedzi
Odrzucenie a mózg są powiązane przez systemy odpowiedzialne za znaczenie relacji, zagrożenie i regulację emocji.
Artykuł
Odrzucenie po rozstaniu – 10 pytań i odpowiedzi
Doświadczenie odrzucenia po rozstaniu często łączy ból straty z pytaniami o własną wartość.
Artykuł
Odrzucenie przez narcyza – 10 pytań i odpowiedzi
Odrzucenie przez narcyza często uruchamia silne emocje, bo kończy się nie tylko relacja, lecz także poczucie wpływu i przewidywalności.
Artykuł
Omówienie wyników testu psychologicznego – jak wygląda?
Omówienie wyników testu psychologicznego nie powinno przypominać odczytywania wyroku.
Artykuł
Opieka domowa czy hospicjum domowe – co rozważyć
Decyzja, czy wybrać opiekę domową, czy hospicjum domowe, zależy przede wszystkim od potrzeb osoby chorej i możliwości rodziny.