W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Trudność w zaufaniu
Zaufanie wiąże się z poczuciem bezpieczeństwa, możliwością bliskości oraz przekonaniem, że druga osoba lub własne ciało nie zagrażają ważnym potrzebom. Relacje, zwierzanie się i pewność siebie zostają uporządkowane, prowadząc ku większej stabilności wewnętrznej.
403 pozycje
Hasło słownika
Zaufanie
Zaufanie to fundamentalne przekonanie o życzliwości, uczciwości, przewidywalności i dobrych intencjach drugiej osoby, grupy lub instytucji.
Artykuł
Zaufanie a kontrola w zespole – jak je rozróżnić
Zaufanie a kontrola w zespole to dwa różne sposoby organizowania współpracy, choć oba mogą wiązać się z ustalaniem zasad i sprawdzaniem postępów.
Artykuł
Zaufanie a prywatność – jak znaleźć równowagę?
Równowaga między zaufaniem a prywatnością nie polega na tym, by mówić sobie wszystko albo niczego nie wyjaśniać.
Artykuł
Zaufanie czy naiwność – jak je odróżnić
Pytanie, czy to zaufanie, czy naiwność, warto rozstrzygać nie na podstawie samego przeczucia, lecz także zachowania drugiej osoby.
Hasło słownika
Zaufanie do ciała
Zaufanie do ciała to stan psychiczny i somatyczny, w którym człowiek potrafi odbierać, rozumieć i akceptować sygnały płynące z własnego organizmu bez lęku, że zwiastują…
Artykuł
Zaufanie po rozstaniu – jak otworzyć się na nową relację
Zaufanie po rozstaniu może przypominać próbę wejścia na most, który wygląda solidnie, ale wcześniej już raz się zawalił.
Hasło słownika
Zaufanie w zespole
Zaufanie w zespole to wspólne przekonanie jego członków, że pozostali współpracownicy są kompetentni, rzetelni, uczciwi oraz gotowi do wzajemnego wsparcia i…
Artykuł
Zazdrość – 10 pytań o poradę psychologiczną
Porada psychologiczna przy zazdrości może pomóc uporządkować to, co dzieje się między lękiem, wyobraźnią i zachowaniem.
Artykuł
Zazdrość w związku – jak o niej rozmawiać
Zazdrość w związku staje się łatwiejsza do omówienia, gdy potraktujesz ją jako sygnał, a nie dowód winy drugiej osoby.
Artykuł
Zdezorganizowany styl przywiązania – co pomaga w relacji
Zdezorganizowany styl przywiązania może sprawiać, że bliskość budzi jednocześnie tęsknotę i napięcie.
Artykuł
Zdrada a poczucie własnej wartości – 10 pytań
Zależność między zdradą a poczuciem własnej wartości bywa bardzo silna, ale nie oznacza, że zdrada mówi prawdę o osobie zdradzonej.
Artykuł
Zdrada emocjonalna – jak rozmawiać z partnerem
Zdrada emocjonalna wymaga spokojnej rozmowy o faktach, granicach i dalszych krokach, bez natychmiastowego decydowania o przyszłości związku.
Artykuł
Zdrada partnera – jak poradzić sobie z emocjami
Zdrada partnera może uruchomić jednocześnie złość, lęk, smutek i chaos myśli.
Artykuł
Zespół omija mnie w ważnych sprawach, co robić?
Zespół omija lidera w ważnych sprawach, a informacje docierają dopiero wtedy, gdy decyzja została już podjęta albo problem zdążył się powiększyć.
Artykuł
Zmiana terapeuty przy zaburzeniach lękowych – kiedy?
Zmiana terapeuty przy zaburzeniach lękowych może być uzasadniona, gdy przez dłuższy czas brakuje poczucia współpracy, zrozumienia albo jasnego kierunku pracy.
Artykuł
Zmiana terapeuty w terapii PTSD – kiedy ją rozważyć
Zmiana terapeuty w terapii PTSD może być rozsądną decyzją, gdy sposób pracy, tempo albo relacja nie dają poczucia wystarczającego bezpieczeństwa i współpracy.
Artykuł
Zostałem zraniony przez przyjaciela, co robić?
Po zranieniu przez przyjaciela warto najpierw zatrzymać się przy tym, co dokładnie się wydarzyło, zamiast od razu decydować o końcu relacji.
Artykuł
Zranienia z dzieciństwa – jak nie przenosić ich do relacji
Zranienia z dzieciństwa często ujawniają się dopiero w dorosłych relacjach, gdy pojawia się bliskość, konflikt albo ryzyko odrzucenia.
Artykuł
Zranienie czy trauma relacyjna – jak je odróżnić
Różnica między zranieniem a traumą relacyjną nie zawsze jest oczywista, szczególnie gdy trudne doświadczenie nadal wpływa na codzienne decyzje.
Artykuł
Zranienie emocjonalne w związku – co robić
Zranienie emocjonalne w związku nie musi oznaczać, że przesadzasz, skoro po jednej rozmowie wracasz myślami do każdego słowa.