W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Pytania i odpowiedzi
Odpowiedzi dotyczą pytań, które pojawiają się przy trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i życiowych oraz przy próbach lepszego rozumienia siebie. Hasła i poradniki w tym temacie wyjaśniają podstawowe pojęcia, porządkują wątpliwości i pomagają spojrzeć na siebie uważniej.
691 pozycji
Artykuł
Czy można zazdrościć zdrowia innym po chorobie?
Zazdrość o zdrowie innych po chorobie jest możliwą reakcją na własną stratę, ograniczenia i poczucie niesprawiedliwości.
Artykuł
Czy można zemdleć podczas napadu paniki?
Zemdlenie podczas napadu paniki jest możliwe, lecz sam napad paniki zwykle nie powoduje utraty przytomności.
Artykuł
Czy można zmienić cel terapii w trakcie?
Zmiana celu terapii jest możliwa, gdy w trakcie pracy pojawia się inna ważna potrzeba.
Artykuł
Czy można zmienić partnera stosującego manipulację?
Nie zawsze można zmienić partnera stosującego manipulację, ponieważ jego zachowanie zależy od jego decyzji i gotowości do pracy nad sobą.
Artykuł
Czy można zmienić psychologa po poradzie?
Zmiana psychologa po poradzie jest możliwa i nie wymaga uzasadniania się przed nikim.
Artykuł
Czy można zmienić swoją osobowość?
Swoją osobowość można częściowo zmieniać, choć niektóre jej elementy są dość trwałe.
Artykuł
Czy można zmienić terapeutę traumy?
Zmiana terapeuty traumy może być uzasadnioną decyzją, jeśli relacja terapeutyczna nie daje wystarczającego poczucia współpracy, szacunku i bezpieczeństwa do rozmowy o…
Artykuł
Czy można zmienić zawód bez studiów?
Odpowiedź na pytanie, czy można zmienić zawód bez studiów, brzmi: tak, choć powodzenie zależy od wymagań konkretnej branży i sposobu przygotowania.
Artykuł
Czy muszę mieć zdanie na każdy temat? 10 pytań
Nie musisz mieć zdania na każdy temat, żeby być osobą świadomą, inteligentną i godną zaufania.
Artykuł
Czy na poradę można przyjść z bliską osobą?
Na poradę psychologiczną można przyjść z bliską osobą, jeśli jej obecność pomaga spokojniej wejść w rozmowę i powiedzieć, po co szuka się wsparcia.
Artykuł
Czy na poradzie trzeba mówić o dzieciństwie?
Na poradzie nie trzeba mówić o dzieciństwie, jeśli nie jest ono potrzebne do zrozumienia tego, z czym przychodzisz.
Artykuł
Czy nagrody pomagają w budowaniu nawyków?
Nagrody mogą pomagać w budowaniu nawyków, szczególnie gdy wzmacniają małe i powtarzalne kroki.
Artykuł
Czy napad paniki może wrócić tego samego dnia?
Napad paniki tego samego dnia może pojawić się ponownie, zwłaszcza gdy po pierwszym epizodzie pozostaje silne napięcie i lęk przed kolejnym.
Artykuł
Czy napięciowy ból głowy może trwać kilka dni?
Napięciowy ból głowy trwający kilka dni może mieć związek z długotrwałym napięciem mięśni, stresem, niewyspaniem albo przeciążeniem, ale sam czas trwania nie wystarcza…
Artykuł
Czy narcyz potrafi kochać? 10 pytań i odpowiedzi
Osoba narcystyczna może odczuwać przywiązanie, tęsknotę, fascynację i potrzebę bliskości, ale nie zawsze potrafi budować relację opartą na wzajemności.
Artykuł
Czy narcyz wie, że manipuluje? 10 pytań i odpowiedzi
Narcyz może wiedzieć, że manipuluje, ale nie zawsze rozumie swoje zachowanie tak, jak rozumie je osoba po drugiej stronie.
Artykuł
Czy nawyk musi być codzienny? 10 pytań i odpowiedzi
Nawyk nie musi być codzienny, żeby stał się stałym elementem życia.
Artykuł
Czy nerwica może minąć sama?
Nerwica może minąć sama, ale nie da się z góry przewidzieć, czy tak się stanie.
Artykuł
Czy nerwica może powodować napięcie mięśni?
Nerwica może powodować napięcie mięśni, ponieważ lęk i przewlekły stres utrzymują ciało w stanie gotowości.
Artykuł
Czy nerwica może powodować problemy z trawieniem?
Nerwica może powodować problemy z trawieniem, ponieważ lęk i przewlekłe napięcie wpływają na pracę układu nerwowego oraz jelit.