W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Poczucie sensu
Poszukiwanie sensu dotyczy tego, co nadaje życiu kierunek, znaczenie i zgodność z osobistymi wartościami. Odkrywanie autentyczności, motywacji i wartości pomaga lepiej rozumieć kryzysy oraz własne możliwości.
244 pozycje
Artykuł
Brak sensu życia – mity i fakty
Mity i fakty o braku sensu życia pokazują, że to doświadczenie nie ma jednej przyczyny ani jednego znaczenia.
Artykuł
Brak sensu życia a lęk przed śmiercią – jak sobie radzić
Brak sensu życia a lęk przed śmiercią mogą tworzyć zamknięte koło.
Artykuł
Brak sensu życia a odkładanie życia na później – co robić
Brak sensu życia a odkładanie życia na później często tworzą błędne koło.
Artykuł
Brak sensu życia a poczucie kontroli – co pomaga
Brak sensu życia a poczucie kontroli często splatają się w doświadczeniu codziennego utknięcia.
Artykuł
Brak sensu życia a poczucie winy – 10 pytań i odpowiedzi
Brak sensu życia może łączyć się z poczuciem winy, ponieważ umysł próbuje znaleźć wyjaśnienie dla trudnych emocji.
Artykuł
Brak sensu życia po 50. roku życia – jak szukać kierunku
Brak sensu życia po 50. roku życia nie musi oznaczać, że coś jest z Tobą nie tak.
Artykuł
Brak sensu życia po chorobie – jak odzyskać kierunek
Brak sensu życia po chorobie często pojawia się wtedy, gdy codzienność ma wrócić do dawnego rytmu, ale Ty nie czujesz się już tą samą osobą.
Artykuł
Brak sensu życia po emeryturze – co robić
Brak sensu życia po emeryturze często wiąże się nie z brakiem wdzięczności, lecz z utratą codziennego rytmu, zawodowej roli i kontaktu z ludźmi.
Artykuł
Brak sensu życia po niezrealizowanych marzeniach – co robić
Brak sensu życia po niezrealizowanych marzeniach może pojawić się wtedy, gdy przez długi czas wszystko było podporządkowane jednemu celowi.
Artykuł
Brak sensu życia po przeprowadzce – jak się odnaleźć
Brak sensu życia po przeprowadzce może pojawić się nawet wtedy, gdy zmiana była planowana i przyniosła lepsze warunki.
Artykuł
Brak sensu życia po stracie bliskiej osoby – co pomaga
Brak sensu życia po stracie bliskiej osoby może być częścią żałoby i nie oznacza, że z Tobą dzieje się coś niewłaściwego.
Artykuł
Brak sensu życia po wypaleniu zawodowym – co robić
Brak sensu życia po wypaleniu zawodowym często oznacza, że dotychczasowy sposób działania przestał być możliwy, a nowy kierunek nie jest jeszcze widoczny.
Artykuł
Brak sensu życia to brak ambicji – mity i fakty
Brak sensu życia a brak ambicji nie oznaczają tego samego, choć czasem pojawiają się jednocześnie.
Artykuł
Brak sensu życia u mężczyzny – jak szukać wsparcia
Brak sensu życia u mężczyzny może wyglądać jak obojętność, ciągłe zmęczenie albo wycofanie, a nie jak wyraźny smutek.
Artykuł
Brak sensu życia w związku – co można zrobić
Brak sensu życia w związku często nie pojawia się nagle.
Artykuł
Brak sensu, gdy dzieci dorastają – co robić?
Brak sensu, gdy dzieci dorastają, często wiąże się z utratą codziennej roli, rytmu i poczucia bycia potrzebnym, a nie z tym, że życie naprawdę straciło wartość.
Artykuł
Cel osiągnięty, ale nie cieszy – co zrobić?
Sytuacja, w której cel jest osiągnięty, ale nie cieszy, może być zaskakująca i trudna do przyjęcia.
Hasło słownika
Centralna sensytyzacja
Centralna sensytyzacja to stan nadmiernej pobudliwości i przewrażliwienia ośrodkowego układu nerwowego, w którym bodźce czuciowe są odbierane przez mózg ze…
Hasło słownika
Ciekawość
Ciekawość to wewnętrzna postawa otwartości i gotowości do poznawania nowych doświadczeń, zadawania pytań oraz zgłębiania otaczającego świata mimo niepewności lub…
Artykuł
Co robić, gdy pochwały nie motywują do pracy
To, że pochwały nie motywują do pracy, nie oznacza braku ambicji ani niewdzięczności.