W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Lęk przed odrzuceniem
Przy lęku przed odrzuceniem ważną rolę odgrywają więzi, potrzeba akceptacji oraz wcześniejsze doświadczenia relacyjne. Rozpoznawanie schematów reagowania sprzyja lepszemu rozumieniu potrzeb i korzystaniu z zasobów w bliskich relacjach.
227 pozycji
Artykuł
Czy kłótnie są normalne w związku?
Kłótnie w związku mogą być normalną częścią bliskiej relacji, jeśli pozwalają wyrazić różnice i prowadzą do rozmowy.
Artykuł
Czy kryzys w związku oznacza koniec?
Kryzys w związku nie musi oznaczać końca, ale jest sygnałem, że dotychczasowy sposób bycia razem przestał wystarczać.
Artykuł
Czy mogę zmienić zasady, które wcześniej ustaliłem?
Zmiana wcześniej ustalonych zasad jest możliwa, szczególnie gdy okoliczności, potrzeby albo Twoja wiedza o sobie uległy zmianie.
Artykuł
Czy można mieć kilka schematów w jednej relacji?
Kilka schematów w jednej relacji może działać jednocześnie, wzajemnie się uruchamiać i wpływać na sposób myślenia, emocje oraz zachowanie.
Artykuł
Czy można stawiać granice bez konfliktu?
Granice można stawiać bez konfliktu, choć nie da się zagwarantować, że druga osoba zawsze przyjmie je spokojnie.
Artykuł
Czy można zmienić terapeutę w trakcie terapii?
Zmiana terapeuty w trakcie terapii może być uzasadnioną decyzją, gdy sposób pracy, relacja lub warunki spotkań nie odpowiadają aktualnym potrzebom.
Artykuł
Czy narcyz potrafi kochać? 10 pytań i odpowiedzi
Osoba narcystyczna może odczuwać przywiązanie, tęsknotę, fascynację i potrzebę bliskości, ale nie zawsze potrafi budować relację opartą na wzajemności.
Artykuł
Czy niska samoocena utrudnia relacje?
Niska samoocena może utrudniać relacje, ale nie oznacza, że bliskość jest poza Twoim zasięgiem.
Artykuł
Czy relacje zmieniają osobowość? 10 pytań
Relacje a osobowość mogą być ze sobą powiązane znacznie mocniej, niż widać na pierwszy rzut oka.
Artykuł
Czy styl przywiązania można zmienić? 10 pytań
Styl przywiązania można zmienić, choć zwykle nie dzieje się to przez samo postanowienie, że od dziś będzie inaczej.
Artykuł
Czy trzeba mieć wspólne zainteresowania w związku?
Nie trzeba mieć wspólnych zainteresowań w związku, żeby budować bliską i trwałą relację.
Artykuł
Czy warto walczyć o związek? 10 pytań
O tym, czy warto walczyć o związek, decyduje nie sama siła uczuć, lecz także sposób, w jaki obie osoby traktują siebie i rozwiązują trudności.
Artykuł
Czy warto zwolnić tempo nowej relacji?
Zwolnienie tempa nowej relacji może być dobrym wyborem, gdy radości z poznawania kogoś towarzyszą presja, napięcie albo trudność z usłyszeniem własnych potrzeb.
Artykuł
DDA i lęk przed bliskością – co pomaga
Lęk przed bliskością u DDA często nie znika tylko dlatego, że pojawia się ważna i życzliwa osoba.
Artykuł
DDA i zasługiwanie na miłość – 10 pytań
DDA i zasługiwanie na miłość często łączą się w bolesny sposób.
Artykuł
DDD i poczucie przynależności – 10 pytań i odpowiedzi
DDD i poczucie przynależności często pozostają ze sobą w napięciu.
Artykuł
Diagnoza osobowości borderline – jak wygląda?
Diagnoza osobowości borderline opiera się przede wszystkim na rozmowie, analizie powtarzających się wzorców i ocenie funkcjonowania w różnych obszarach życia.
Artykuł
Dlaczego nie czuję, że zasługuję na dobre traktowanie?
To, że nie czujesz, że zasługujesz na dobre traktowanie, nie oznacza, że rzeczywiście masz mniejsze prawa niż inni.
Artykuł
Dlaczego nikt nie proponuje mi spotkań?
To, że nikt nie proponuje Ci spotkań, nie musi oznaczać, że znajomi Cię odrzucają.
Artykuł
Dlaczego odrzucenie przez bliską osobę tak boli?
To, dlaczego odrzucenie przez bliską osobę boli, wiąże się z tym, że tracisz nie tylko kontakt, ale też poczucie więzi, ważności i przewidywalności.