W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Dobrostan
Dobrostan oznacza względnie dobre funkcjonowanie emocjonalne, psychiczne i społeczne, a także poczucie, że codzienne życie pozostaje zgodne z ważnymi potrzebami i wartościami. Przybliżono czynniki wspierające dobrostan oraz sposoby rozwijania go uważnie, realistycznie i bez presji.
4001 pozycji
Artykuł
Depresja poporodowa przy kolejnym dziecku – co robić
Depresja poporodowa przy kolejnym dziecku może pojawić się także wtedy, gdy poprzednie doświadczenie rodzicielstwa było dobre.
Artykuł
Depresja poporodowa u mężczyzn – jak szukać pomocy
Depresja poporodowa u mężczyzn może pojawić się po narodzinach dziecka i nie zawsze wygląda jak wyraźny smutek.
Artykuł
Depresja przy opiece nad bliskim – jak szukać wsparcia
Depresja przy opiece nad bliskim może rozwijać się na tle długiego przeciążenia, samotności, bezsenności i poczucia, że nie wolno odsunąć się nawet na chwilę.
Artykuł
Depresja sezonowa – mity i fakty
Depresja sezonowa nie jest po prostu gorszym nastrojem, który trzeba przeczekać.
Artykuł
Depresja to brak wdzięczności – mity i fakty
Depresja nie oznacza braku wdzięczności, choć obniżony nastrój może utrudniać zauważanie dobra i czerpanie z niego emocjonalnej siły.
Artykuł
Depresja to lenistwo – mity i fakty
Stwierdzenie, że depresja to lenistwo, jest krzywdzącym mitem i nie opisuje tego, co dzieje się z człowiekiem w kryzysie nastroju.
Artykuł
Depresja u dorosłych – jak przygotować się do diagnozy
Diagnoza depresji u dorosłych zaczyna się od spokojnej rozmowy o tym, co zmieniło się w codziennym życiu.
Artykuł
Depresja u mężczyzn – jak szukać wsparcia?
Depresja u mężczyzn może objawiać się nie tylko smutkiem, lecz także złością, wycofaniem, pracą ponad siły albo utratą zainteresowania tym, co wcześniej było ważne.
Artykuł
Depresja u młodych dorosłych – pytania i odpowiedzi
Depresja u młodych dorosłych nie zawsze jest widoczna dla otoczenia.
Artykuł
Depresja u seniora – jak zachęcić do pomocy
Depresja u seniora może długo pozostawać niewidoczna, bo smutek bywa przykryty zmęczeniem, bólem, milczeniem albo narzekaniem na zdrowie.
Artykuł
Depresja w ciąży – sygnały do obserwacji
Depresja w ciąży może rozwijać się stopniowo i nie zawsze oznacza ciągły płacz.
Artykuł
Depresja w ciąży a przygotowanie do połogu – co zaplanować
Zależność między depresją w ciąży a przygotowaniem do połogu polega na tym, że planowanie wsparcia może zmniejszyć liczbę decyzji podejmowanych w wyczerpaniu.
Artykuł
Depresja w ciąży po leczeniu niepłodności – 10 pytań
Depresja w ciąży po leczeniu niepłodności może pojawić się nawet wtedy, gdy ciąża była bardzo wyczekana.
Artykuł
Depresja w ciąży wysokiego ryzyka – plan wsparcia
Obniżony nastrój w ciąży wysokiego ryzyka może pojawić się nawet wtedy, gdy ciąża była bardzo wyczekiwana.
Artykuł
Depresja w nieplanowanej ciąży – jak szukać wsparcia
Depresja w nieplanowanej ciąży może wiązać się nie tylko ze smutkiem, lecz także z lękiem, złością, poczuciem winy i trudnością w podejmowaniu decyzji.
Artykuł
Depresja w święta – jak zadbać o siebie
Depresja w święta nie zawsze wygląda jak płacz przy wigilijnym stole.
Artykuł
Depresja w weekend – co może pomóc
Depresja w weekend może oznaczać, że obniżony nastrój staje się silniejszy właśnie wtedy, gdy kończą się obowiązki.
Artykuł
Depresja wymaga izolacji – mity i fakty
Depresja a izolacja nie oznaczają, że trzeba całkowicie odciąć się od ludzi.
Artykuł
Depresja wysokofunkcjonująca – co obserwować
Depresja wysokofunkcjonująca może oznaczać długotrwałe obniżenie nastroju i energii przy zachowanym wykonywaniu codziennych obowiązków.
Artykuł
Depresja zawsze ma wyraźną przyczynę – mity i fakty
Pytanie, czy depresja ma przyczynę, nie ma jednej prostej odpowiedzi.