W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
EMDR
EMDR jest metodą pracy psychoterapeutycznej, w której wspomnienia trudnych wydarzeń są opracowywane w bezpiecznych warunkach przy użyciu uporządkowanych procedur i stymulacji obu stron ciała. Wskazano znaczenie stabilizacji, zasobów, traumy i przetwarzania wspomnień w procesie terapeutycznym.
843 pozycje
Artykuł
Czy EMDR pomaga przy PTSD?
Relacja między EMDR a PTSD jest dobrze opisana w praktyce psychologicznej: ta metoda może pomóc zmniejszyć wpływ traumatycznych wspomnień na codzienne funkcjonowanie.
Artykuł
Czy każda trauma wymaga terapii?
Nie każda trauma wymaga terapii, ale każda zasługuje na uważne potraktowanie.
Artykuł
Czy można mieć dwóch terapeutów jednocześnie?
Można mieć dwóch terapeutów jednocześnie, ale taka decyzja wymaga namysłu i dobrej komunikacji.
Artykuł
Czy można mieć skutki traumy bez wspomnień?
Skutki traumy bez wspomnień mogą się pojawiać, ponieważ pamięć wydarzeń i reakcje układu nerwowego nie zawsze są ze sobą połączone w prosty sposób.
Artykuł
Czy można odzyskać sens życia po traumie?
Odzyskanie sensu życia po traumie jest możliwe, ale zwykle nie polega na szybkim znalezieniu jednej odpowiedzi.
Artykuł
Czy o traumie trzeba opowiadać ze szczegółami?
Nie trzeba opowiadać o traumie od razu ze szczegółami.
Artykuł
Czy objawy psychosomatyczne mogą trwać latami?
Objawy psychosomatyczne mogą trwać latami, zwłaszcza gdy układ nerwowy długo pozostaje w stanie napięcia, a objawy wywołują dodatkowy lęk.
Artykuł
Czy objawy psychosomatyczne mogą wracać?
Objawy psychosomatyczne mogą wracać, ponieważ układ nerwowy reaguje na przeciążenie, stres, niewyrażone emocje albo przypomnienie trudnego doświadczenia.
Artykuł
Czy odporność psychiczna oznacza szybki powrót do formy?
Odporność psychiczna a powrót do formy nie tworzą prostego równania: siła psychiczna nie oznacza szybkiego powrotu do dawnego tempa.
Artykuł
Czy operacja może być traumatycznym doświadczeniem?
Trauma po operacji może dotyczyć nie tylko samego zabiegu, lecz także bólu, utraty kontroli, pobytu w szpitalu albo trudnych informacji medycznych.
Artykuł
Czy po operacji mogą pojawić się ataki paniki?
Ataki paniki po operacji mogą pojawić się jako reakcja na ból, osłabienie, stres i poczucie utraty kontroli.
Artykuł
Czy po rozwodzie można być szczęśliwym?
Szczęście po rozwodzie jest możliwe, choć często nie przychodzi wtedy, gdy najbardziej się go oczekuje.
Artykuł
Czy porada psychologiczna pomoże przy poczuciu winy?
Porada psychologiczna przy poczuciu winy może pomóc sprawdzić, czy obciążające uczucie wynika z realnej odpowiedzialności, czy z nawyku brania na siebie zbyt wiele.
Artykuł
Czy psycholog pomaga przy bólu nowotworowym?
Psycholog przy bólu nowotworowym może pomóc lepiej rozumieć wpływ bólu na emocje, sen, napięcie i codzienne decyzje.
Artykuł
Czy PTSD może pojawić się po jednym wydarzeniu?
PTSD po jednym wydarzeniu jest możliwe, nawet jeśli wcześniej nie pojawiały się podobne trudności.
Artykuł
Czy PTSD może wrócić po poprawie? 10 pytań
PTSD może wrócić po poprawie, ale ponowne pojawienie się objawów nie musi oznaczać pełnego nawrotu zaburzenia.
Artykuł
Czy PTSD może współwystępować z depresją?
PTSD i depresja mogą występować jednocześnie, ponieważ trauma wpływa zarówno na poczucie bezpieczeństwa, jak i na nastrój, energię oraz relacje.
Artykuł
Czy rozstanie może być traumą? – 10 pytań
Trauma po rozstaniu może oznaczać doświadczenie, po którym układ nerwowy długo pozostaje w stanie alarmu, choć nie każde bolesne rozstanie jest traumą.
Artykuł
Czy RTZ można łączyć z inną terapią?
RTZ a łączenie z inną terapią mogą tworzyć spójny plan pomocy, jeśli obie formy mają jasno określoną rolę.
Artykuł
Czy styl przywiązania można zmienić? 10 pytań
Styl przywiązania można zmienić, choć zwykle nie dzieje się to przez samo postanowienie, że od dziś będzie inaczej.