W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Decyzja o pomocy
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologicznej dotyczy rozpoznania trudności, wyboru odpowiedniej formy wsparcia i sprawdzenia, czego można oczekiwać od kontaktu ze specjalistą. Wyjaśniono tu diagnozę, konsultację, psychoterapię i relację terapeutyczną, aby łatwiej rozumieć kolejne kroki.
2126 pozycji
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko po rozstaniu
Wsparcie dorosłego dziecka po rozstaniu zaczyna się od obecności, uważnego słuchania i szacunku dla jego dorosłości.
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko po rozstaniu
Najbardziej pomaga wiedzieć, jak wspierać dorosłe dziecko po rozstaniu: być blisko, słuchać i szanować decyzje tej osoby.
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko po utracie pracy
Wspieranie dorosłego dziecka po utracie pracy bywa trudne, bo rodzic widzi nie tylko problem zawodowy, lecz także lęk, wstyd i niepewność o przyszłość.
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko w kryzysie małżeńskim
Dorosłe dziecko w kryzysie małżeńskim potrzebuje zwykle wsparcia, a wiedza o tym, jak je wspierać, pomaga pozostać blisko bez przejmowania kontroli.
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko w roli rodzica
Wspieranie dorosłego dziecka w roli rodzica wymaga bliskości, ale także wyczucia granic.
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko w żałobie?
Dorosłe dziecko w żałobie potrzebuje bliskości, ale niekoniecznie wielu rad.
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko z lękiem napadowym?
Wspieranie dorosłego dziecka z lękiem napadowym polega przede wszystkim na spokojnej obecności, uznaniu jego doświadczenia i szukaniu pomocy bez odbierania mu…
Artykuł
Jak wspierać dorosłe dziecko z niską samooceną
Żeby wspierać dorosłe dziecko z niską samooceną, warto łączyć uważne słuchanie, szacunek dla jego samodzielności i konkretne wzmacnianie sprawczości.
Artykuł
Jak wspierać dziecko po rozwodzie rodziców
W praktyce pytanie, jak wspierać dziecko po rozwodzie, sprowadza się do kilku stałych działań: spokojnej rozmowy, przewidywalnej codzienności i ochrony przed konfliktem…
Artykuł
Jak wspierać dziecko po utracie przyjaźni
Dziecko po utracie przyjaźni potrzebuje przede wszystkim uznania emocji, spokojnej obecności i rozmowy bez nacisku na szybkie rozwiązanie.
Artykuł
Jak wspierać mężczyznę po rozstaniu
Wspieranie mężczyzny po rozstaniu wymaga przede wszystkim obecności, cierpliwości i szacunku dla jego sposobu przeżywania emocji.
Artykuł
Jak wspierać mózg po traumatycznym wydarzeniu
Wspieranie mózgu po traumie zaczyna się od powtarzalności, odpoczynku i łagodnego odzyskiwania wpływu na codzienność.
Artykuł
Jak wspierać nastolatka po śmierci bliskiej osoby
Wspieranie nastolatka po śmierci bliskiej osoby zaczyna się od obecności, spokojnej rozmowy i zgody na różne reakcje.
Artykuł
Jak wspierać odporność psychiczną partnera
Wiedza, jak wspierać partnera psychicznie, pomaga być blisko bez przejmowania odpowiedzialności za całe jego życie.
Artykuł
Jak wspierać osobę doświadczającą przemocy w związku
Wspieranie osoby doświadczającej przemocy wymaga przede wszystkim uważnego słuchania, wiary w jej doświadczenia i szacunku dla jej decyzji.
Artykuł
Jak wspierać osobę po porodzie bez dawania rad
Wspieranie osoby po porodzie bez dawania rad zaczyna się od obecności, uważnego słuchania i pytania, czego naprawdę potrzeba.
Artykuł
Jak wspierać osobę po przemocy?
Wsparcie osoby po przemocy zaczyna się od obecności, która nie ocenia i nie pogania.
Artykuł
Jak wspierać osobę po śmierci bliskiej osoby
Wspieranie osoby po śmierci bliskiej osoby najlepiej opierać na obecności, słuchaniu i szacunku dla jej tempa.
Artykuł
Jak wspierać osobę po śmierci bliskiej osoby?
Wsparcie po śmierci bliskiej osoby polega przede wszystkim na obecności, uważnym słuchaniu i pomocy w prostych sprawach, których po stracie może zabraknąć sił.
Artykuł
Jak wspierać osobę po traumie bez naciskania na rozmowę
Możesz wspierać osobę po traumie, dając jej wybór, przewidywalność i spokojną obecność, zamiast wymuszać opowieść o zdarzeniu.