W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Decyzja o pomocy
Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologicznej dotyczy rozpoznania trudności, wyboru odpowiedniej formy wsparcia i sprawdzenia, czego można oczekiwać od kontaktu ze specjalistą. Wyjaśniono tu diagnozę, konsultację, psychoterapię i relację terapeutyczną, aby łatwiej rozumieć kolejne kroki.
2126 pozycji
Artykuł
Czy można zmienić partnera stosującego manipulację?
Nie zawsze można zmienić partnera stosującego manipulację, ponieważ jego zachowanie zależy od jego decyzji i gotowości do pracy nad sobą.
Artykuł
Czy można zmienić psychologa po poradzie?
Zmiana psychologa po poradzie jest możliwa i nie wymaga uzasadniania się przed nikim.
Artykuł
Czy można zmienić swoją osobowość?
Swoją osobowość można częściowo zmieniać, choć niektóre jej elementy są dość trwałe.
Artykuł
Czy można zmienić zawód bez studiów?
Odpowiedź na pytanie, czy można zmienić zawód bez studiów, brzmi: tak, choć powodzenie zależy od wymagań konkretnej branży i sposobu przygotowania.
Artykuł
Czy muszę mieć pewność, żeby zacząć zmianę?
Nie musisz mieć pewności, żeby zacząć zmianę.
Artykuł
Czy na poradę można przyjść z bliską osobą?
Na poradę psychologiczną można przyjść z bliską osobą, jeśli jej obecność pomaga spokojniej wejść w rozmowę i powiedzieć, po co szuka się wsparcia.
Artykuł
Czy na poradzie trzeba mówić o dzieciństwie?
Na poradzie nie trzeba mówić o dzieciństwie, jeśli nie jest ono potrzebne do zrozumienia tego, z czym przychodzisz.
Artykuł
Czy narcyz potrafi kochać? 10 pytań i odpowiedzi
Osoba narcystyczna może odczuwać przywiązanie, tęsknotę, fascynację i potrzebę bliskości, ale nie zawsze potrafi budować relację opartą na wzajemności.
Artykuł
Czy nerwica może minąć sama?
Nerwica może minąć sama, ale nie da się z góry przewidzieć, czy tak się stanie.
Artykuł
Czy niska samoocena utrudnia relacje?
Niska samoocena może utrudniać relacje, ale nie oznacza, że bliskość jest poza Twoim zasięgiem.
Artykuł
Czy o traumie trzeba opowiadać ze szczegółami?
Nie trzeba opowiadać o traumie od razu ze szczegółami.
Artykuł
Czy objawy psychosomatyczne są prawdziwe?
Objawy psychosomatyczne są prawdziwe i mogą wywoływać realny ból, napięcie albo trudności w funkcjonowaniu.
Artykuł
Czy odejść z pracy bez nowej oferty?
Odejście z pracy bez nowej oferty może być rozsądną decyzją, jeśli obecna sytuacja wyraźnie przekracza Twoje zasoby, a podstawowe koszty i najbliższe kroki są policzone.
Artykuł
Czy osoba manipulująca wraca po rozstaniu – co robić
Osoba manipulująca może wrócić po rozstaniu nawet wtedy, gdy wcześniej jasno zakończyła relację.
Artykuł
Czy perfekcjonizm dotyczy tylko jednej dziedziny?
Perfekcjonizm tylko w jednej dziedzinie jest możliwy, bo wysokie wymagania często uruchamiają się w konkretnym obszarze życia.
Artykuł
Czy pierwsza konsultacja zobowiązuje do terapii?
Pierwsza konsultacja nie zobowiązuje do terapii.
Artykuł
Czy po chorobie można czuć radość?
Radość po chorobie jest możliwa, nawet jeśli zdrowie zmieniło codzienne życie.
Artykuł
Czy po napadzie paniki można być wyczerpanym?
Wyczerpanie po napadzie paniki jest możliwą reakcją na bardzo silne pobudzenie i napięcie.
Artykuł
Czy po rozstaniu można przeżywać żałobę?
Żałoba po rozstaniu jest możliwa, nawet gdy relacja zakończyła się bez śmierci bliskiej osoby.
Artykuł
Czy po rozwodzie można być szczęśliwym?
Szczęście po rozwodzie jest możliwe, choć często nie przychodzi wtedy, gdy najbardziej się go oczekuje.