W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Zmiana pracy
Zmiana pracy obejmuje odejście z dotychczasowego miejsca zatrudnienia, rozpoczęcie nowej roli albo przeformułowanie kierunku zawodowego, co może wpływać na poczucie bezpieczeństwa i tożsamość. Doświadczenia kryzysu zawodowego, utraty pracy i przerwy zawodowej pomagają odkrywać własne zasoby.
143 pozycje
Artykuł
Jak wspierać dobrostan nowych pracowników
Dobrostan nowych pracowników rośnie wtedy, gdy od początku wiedzą, czego się od nich oczekuje i gdzie mogą szukać pomocy.
Artykuł
Jak wspierać osobę, która chce zmienić zawód
Osoba, która chce zmienić zawód, może budzić w bliskich wiele emocji: troskę o jej bezpieczeństwo, przyszłość i finanse, ale także bezradność, bo trudno wiedzieć, kiedy…
Artykuł
Jak wygląda konsultacja w kryzysie zawodowym
Konsultacja w kryzysie zawodowym pomaga uporządkować sytuację, kiedy praca zaczyna wpływać na samopoczucie, relacje albo decyzje.
Artykuł
Jak wyjaśnić częste zmiany pracy na rozmowie
Częste zmiany pracy na rozmowie warto wyjaśniać krótko, spokojnie i zgodnie z prawdą.
Artykuł
Jak wyznaczyć cel zawodowy bez jasnego planu
Aby wyznaczyć cel zawodowy, zacznij od poznania swoich potrzeb, ograniczeń i warunków, w których możesz działać, zamiast od szukania jednej idealnej odpowiedzi.
Artykuł
Jak znaleźć kierunek rozwoju osobistego
Możesz znaleźć kierunek rozwoju osobistego, zaczynając nie od wielkiego planu, lecz od uważnego przyjrzenia się swoim potrzebom, wartościom i energii.
Artykuł
Jak znaleźć sens życia po utracie pracy
Odpowiedź na pytanie, jak znaleźć sens życia po utracie pracy, nie musi pojawić się od razu.
Artykuł
Job crafting – 10 pytań o tożsamość zawodową
Job crafting a tożsamość zawodowa są ze sobą powiązane: sposób kształtowania codziennej pracy może wzmacniać poczucie, że wykonywana rola naprawdę do Ciebie pasuje.
Artykuł
Job crafting w okresie próbnym – co można zmienić
Job crafting w okresie próbnym pozwala świadomie wpływać na sposób wykonywania pracy, zanim nowa rola stanie się codziennością.
Artykuł
Kiedy kryzys tożsamości wymaga pomocy?
Kryzys tożsamości wymaga pomocy, gdy pytania o to, kim jesteś i czego chcesz, przestają prowadzić do refleksji, a zaczynają utrudniać codzienne życie.
Artykuł
Kiedy zmiana pracy jest lepsza niż job crafting?
Wybór między zmianą pracy a job craftingiem zależy od tego, gdzie naprawdę leży problem: w zakresie zadań, sposobie organizacji pracy czy w całym środowisku.
Artykuł
Kim jestem po zmianie pracy – jak odnaleźć siebie
To, kim jestem po zmianie pracy, nie musi być jasne od pierwszego dnia w nowym miejscu.
Artykuł
Konflikt wartości a wypalenie zawodowe – co pomaga
Konflikt wartości a wypalenie zawodowe łączą się wtedy, gdy codzienne obowiązki wymagają działania wbrew temu, co uważasz za ważne.
Artykuł
Kontroferta od pracodawcy – jak podjąć decyzję
Kontroferta od pracodawcy wymaga spokojnego porównania powodów odejścia z tym, co rzeczywiście zmieni się po pozostaniu.
Artykuł
Kryzys wieku średniego – jak podjąć decyzję
Kryzys wieku średniego nie odbiera zdolności do podejmowania decyzji, ale może sprawić, że każda opcja wydaje się nagląca albo ryzykowna.
Artykuł
Kryzys wieku średniego czy wypalenie – jak rozróżnić
Rozróżnienie, czy chodzi o kryzys wieku średniego, czy o wypalenie, zaczyna się od sprawdzenia, co dokładnie odbiera energię i poczucie sensu.
Hasło słownika
Kryzys zawodowy
Kryzys zawodowy to stan silnego dyskomfortu, wyczerpania i zagubienia związany z wykonywaną pracą, ścieżką kariery lub utratą zatrudnienia.
Artykuł
Lęk przed porażką – jak odzyskać swobodę działania
Lęk przed porażką często odbiera swobodę działania jeszcze zanim pojawi się realne ryzyko.
Artykuł
Lęk przed sukcesem – jak nie wycofywać się ze zmian
Lęk przed sukcesem często pojawia się wtedy, gdy z zewnątrz wszystko zaczyna układać się dobrze, a w środku rośnie napięcie.
Artykuł
Lęk przed utratą pracy – jak sobie radzić
Lęk przed utratą pracy często zaczyna się od jednej wiadomości, zmiany tonu przełożonego albo plotki o reorganizacji.