W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Trudność w zaufaniu
Zaufanie wiąże się z poczuciem bezpieczeństwa, możliwością bliskości oraz przekonaniem, że druga osoba lub własne ciało nie zagrażają ważnym potrzebom. Relacje, zwierzanie się i pewność siebie zostają uporządkowane, prowadząc ku większej stabilności wewnętrznej.
403 pozycje
Artykuł
Terapia przetwarzania poznawczego w PTSD – jak wygląda
Terapia przetwarzania poznawczego PTSD pomaga uporządkować przekonania i emocje, które pojawiły się po traumatycznym wydarzeniu.
Artykuł
Terapia traumy bez wsparcia bliskich – 8 pytań i odpowiedzi
Terapia traumy bez wsparcia bliskich jest możliwa, choć może wymagać dokładniejszego planowania i zadbania o dodatkowe źródła stabilności.
Artykuł
Testowanie lojalności w związku – jak reagować
Testowanie lojalności w związku często zaczyna się od pozornie niewinnego pytania, prośby o pokazanie wiadomości albo oczekiwania natychmiastowej odpowiedzi.
Artykuł
Trauma a potrzeba kontroli – co pomaga odzyskać elastyczność
Relacja między traumą a potrzebą kontroli może ujawniać się w bardzo zwyczajnych chwilach: przed wyjściem z domu, podczas rozmowy z bliską osobą albo przy planowaniu…
Artykuł
Trauma a samotność – jak wracać do kontaktu z ludźmi
Trauma i samotność często splatają się w sposób, który z zewnątrz trudno zrozumieć.
Artykuł
Trauma a styl przywiązania – 10 pytań i odpowiedzi
Trauma a styl przywiązania mogą łączyć się wtedy, gdy trudne doświadczenia wpływają na zaufanie, bliskość i sposób reagowania w relacjach.
Artykuł
Trauma a zaufanie – 10 pytań o relacje
Trauma często wpływa na zaufanie, ponieważ doświadczenie zagrożenia zmienia sposób odczytywania ludzi i relacji.
Artykuł
Trauma międzypokoleniowa – 8 pytań o rodzinne milczenie
Trauma międzypokoleniowa a rodzinne milczenie mogą łączyć się przez wzorce reagowania, niewypowiedziane zasady i atmosferę, w której dorastało dziecko.
Artykuł
Trauma międzypokoleniowa a geny – 10 pytań i odpowiedzi
Trauma międzypokoleniowa a geny to temat, w którym spotykają się procesy biologiczne, relacje rodzinne i sposób nadawania znaczenia trudnym doświadczeniom.
Artykuł
Trauma po przemocy rówieśniczej – co pomaga dorosłym
Trauma po przemocy rówieśniczej może wpływać na relacje, samoocenę i sposób reagowania długo po zakończeniu szkoły.
Artykuł
Trauma po zdradzie – jak odzyskać zaufanie do siebie
Trauma po zdradzie może osłabić zaufanie do siebie, ale można je stopniowo odbudowywać.
Artykuł
Trauma pokoleniowa – 10 pytań i odpowiedzi
Trauma pokoleniowa może wpływać na sposób przeżywania bliskości, zagrożenia, odpowiedzialności i własnych potrzeb, nawet gdy nie pamiętasz wydarzeń, które rozpoczęły ten…
Artykuł
Trauma relacyjna – 10 pytań o trudności w bliskości
Trauma relacyjna może wpływać na to, jak odczytujesz ciszę, konflikt, zainteresowanie i bliskość drugiej osoby.
Artykuł
Trauma relacyjna – ambiwalentne uczucia, 10 pytań
Trauma relacyjna i ambiwalentne uczucia często pojawiają się razem, ponieważ jedna relacja może kojarzyć się zarówno z bliskością, jak i z bólem.
Artykuł
Trauma relacyjna – idealizowanie osoby krzywdzącej
Trauma relacyjna a idealizowanie osoby krzywdzącej często splatają się dlatego, że jedna relacja może zawierać zarówno bliskość, jak i zranienie.
Artykuł
Trauma relacyjna – przeprosiny czy manipulacja?
Rozróżnienie między traumą relacyjną a manipulacją bywa trudne, gdy po zranieniu pojawiają się przeprosiny.
Artykuł
Trauma relacyjna a lęk przed odrzuceniem – 10 pytań
Trauma relacyjna a lęk przed odrzuceniem często łączą się wtedy, gdy wcześniejsze bliskie relacje wiązały się z brakiem bezpieczeństwa, nagłą utratą, krytyką albo…
Artykuł
Trauma relacyjna a poczucie własnej wartości
Trauma relacyjna może osłabiać poczucie własnej wartości i sprawiać, że cudze słowa brzmią w głowie jak własne przekonania.
Artykuł
Trauma relacyjna czy konflikt – jak je odróżnić
Rozróżnienie traumy relacyjnej od konfliktu wymaga spojrzenia nie tylko na to, co wydarzyło się między dwiema osobami, lecz także na skutki tego doświadczenia.
Artykuł
Trauma relacyjna czy międzypokoleniowa – różnice
Pytanie, czy chodzi o traumę relacyjną, czy międzypokoleniową, nie ma jednej odpowiedzi.