W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Rozstanie i rozwód
Rozstanie lub rozwód zmienia ważną relację, codzienny rytm życia i wyobrażenia o przyszłości, często uruchamiając żałobę oraz niepewność. Hasła i poradniki w tym temacie pomagają nazwać te doświadczenia, przejść przez stratę i stopniowo odnaleźć nowy porządek.
265 pozycji
Artykuł
Porada psychologiczna po rozstaniu – kiedy pomaga
Porada psychologiczna po rozstaniu może być potrzebna nie tylko wtedy, gdy ból staje się nie do zniesienia.
Artykuł
Porada psychologiczna po zdradzie – kiedy pomaga
Porada psychologiczna po zdradzie może pomóc uporządkować emocje, odzyskać wpływ na decyzje i sprawdzić, jakiej pomocy potrzebujesz.
Artykuł
Porada psychologiczna przy samotności – kiedy pomaga
Porada psychologiczna przy samotności pomaga uporządkować to, co dzieje się w relacjach, myślach i codziennym funkcjonowaniu.
Artykuł
Powrót do byłego – jak podjąć decyzję
Decyzję o powrocie do byłego warto oprzeć na tym, co dzieje się między Wami dzisiaj, a nie wyłącznie na tęsknocie za najlepszymi chwilami.
Artykuł
Powtarzające się rozstania i powroty – jak podjąć decyzję
Powtarzające się rozstania i powroty zwykle nie wynikają z jednego prostego powodu, dlatego decyzja wymaga spokojnego przyjrzenia się całemu cyklowi.
Artykuł
Prywatność cyfrowa po rozstaniu – co zmienić?
Prywatność cyfrowa po rozstaniu wymaga spokojnego przejrzenia haseł, urządzeń, kont i ustawień lokalizacji.
Artykuł
Przełom życiowy a poczucie winy – jak je rozumieć
Poczucie winy po zmianie życiowej może pojawić się nawet wtedy, gdy decyzja była potrzebna i zgodna z Twoimi wartościami.
Artykuł
Przerwa w związku – jak ustalić jej zasady
Ustalenie zasad przerwy w związku wymaga rozmowy o czasie, kontakcie, wierności, granicach i celu tej decyzji.
Artykuł
Przerwa w związku – jak ustalić jej zasady?
Przerwa w związku ma sens wtedy, gdy obie osoby wiedzą, po co ją wprowadzają i na jak długo chcą wrócić do rozmowy.
Artykuł
Przyjaźń z byłym partnerem – mity i fakty
Przyjaźń z byłym partnerem jest możliwa, ale nie wynika automatycznie z dojrzałości ani z tego, że rozstanie przebiegło spokojnie.
Artykuł
Psycholog czy psychoterapeuta po rozstaniu – co wybrać
Wybór psychologa czy psychoterapeuty po rozstaniu zależy przede wszystkim od tego, czego potrzebujesz teraz.
Artykuł
Równoległe rodzicielstwo czy współpraca – co wybrać?
Równoległe rodzicielstwo czy współpraca zależą od poziomu konfliktu, bezpieczeństwa i możliwości spokojnego uzgadniania spraw dziecka.
Artykuł
Rozmowa czy wiadomość przy rozstaniu – jak wybrać?
Rozmowa czy wiadomość przy rozstaniu to wybór zależny od historii relacji, poczucia bezpieczeństwa i tego, czy możliwe jest spokojne postawienie granicy.
Artykuł
Rozmowa o zmianie życiowej – jak ją zacząć
Rozmowa o zmianie życiowej staje się łatwiejsza, gdy najpierw nazwiesz własną decyzję, emocje i granice.
Artykuł
Rozmowa zamykająca czy brak kontaktu po rozstaniu?
Decyzja, czy wybrać rozmowę zamykającą, czy brak kontaktu po rozstaniu, zależy od celu, emocji i bezpieczeństwa obu osób.
Hasło słownika
Rozstanie
Rozstanie to proces zakończenia bliskiej relacji partnerskiej lub małżeńskiej, wiążący się z przerwaniem dotychczasowej więzi emocjonalnej oraz koniecznością…
Artykuł
Rozstanie – co zrobić dziś, gdy emocje są silne
Po rozstaniu najważniejsze jest ustalić, co zrobić dziś, aby nie dokładać sobie kolejnych obciążeń.
Artykuł
Rozstanie a wspólna praca – 10 pytań i odpowiedzi
Rozstanie a wspólna praca nie musi oznaczać natychmiastowej zmiany zatrudnienia.
Artykuł
Rozstanie a wspólne marzenia o dzieciach – 10 pytań
Rozstanie a wspólne marzenia o dzieciach to strata nie tylko relacji, lecz także wyobrażonego życia: domu, rodziny i kolejnych etapów.
Artykuł
Rozstanie a wspólne zwierzę – 10 pytań i odpowiedzi
Rozstanie a wspólne zwierzę wymaga decyzji, która uwzględnia dobrostan zwierzęcia i emocje obu osób.