W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Rodzice
Rodzicielstwo obejmuje codzienne decyzje, emocje i relacje związane z opieką, wychowaniem oraz wspieraniem rozwoju dziecka. Poruszają więź, samodzielność i wypalenie rodzicielskie, pokazując, jak dbać o funkcjonowanie całej rodziny.
230 pozycji
Artykuł
10 pytań do rozmowy z dzieckiem o emocjach
Pytania do rozmowy z dzieckiem o emocjach pomagają zatrzymać się przy tym, co dzieje się pod powierzchnią zachowania.
Artykuł
5 sygnałów nadopiekuńczości wobec dziecka
Sygnały nadopiekuńczości wobec dziecka najczęściej dotyczą nie pojedynczego gestu, lecz powtarzalnego sposobu reagowania.
Artykuł
5 sygnałów wypalenia rodzicielskiego
Sygnały wypalenia rodzicielskiego najczęściej dotyczą nie samego zmęczenia, lecz długotrwałego wyczerpania, emocjonalnego dystansu i poczucia, że codzienna opieka…
Artykuł
7 dni do spokojniejszego odrabiania lekcji
Spokojniejsze odrabianie lekcji zaczyna się od małych zmian w codziennym rytmie, a nie od większej presji.
Artykuł
7 dni do spokojniejszego wieczoru z dzieckiem
Spokojniejszy wieczór z dzieckiem zaczyna się od przewidywalności, a nie od perfekcyjnego wykonania całej rutyny.
Artykuł
7 dni do spokojniejszych poranków z dzieckiem
Spokojniejsze poranki z dzieckiem zaczynają się nie od idealnej dyscypliny, lecz od kilku powtarzalnych decyzji podjętych wcześniej.
Artykuł
7 dni przed powrotem do pracy po urlopie rodzicielskim
Powrót do pracy po urlopie rodzicielskim łatwiej osadzić w konkretnym planie niż próbować przygotować się do niego wyłącznie przez zamartwianie.
Artykuł
7 dni przed przedszkolem – plan dla rodzica
Przygotowanie dziecka do przedszkola może obejmować małe ćwiczenia przez kilka kolejnych dni: rozmowę, zabawę w przedszkole, oswajanie rozstania i porządkowanie poranka.
Artykuł
7 mitów o dobrym wychowaniu dziecka
Mity o wychowaniu dziecka często zaczynają się od pozornie niewinnych zdań: „Za moich czasów wystarczyło jedno spojrzenie” albo „Dziecko musi wiedzieć, kto tu rządzi”.
Artykuł
7 mitów o nagradzaniu dziecka
Mity o nagradzaniu dziecka często mieszają zdrowe wzmacnianie wysiłku z przekupstwem albo kontrolą.
Artykuł
7 sposobów na naukę czekania na swoją kolej
Dziecko można nauczyć czekać na swoją kolej, zaczynając od małych i przewidywalnych sytuacji, zamiast wymagać od razu pełnej cierpliwości.
Artykuł
7 sposobów na wspólny czas z dzieckiem
Wspólny czas z dzieckiem może zaczynać się od krótkiej rozmowy, wspólnego gotowania albo kilku minut zabawy bez telefonu.
Artykuł
7 sposobów na wzmacnianie pewności siebie dziecka
Pewność siebie dziecka możesz wzmacniać przez codzienne komunikaty, które pokazują, że liczy się wysiłek, a błąd nie odbiera wartości.
Artykuł
7 sygnałów przeciążenia emocjonalnego dziecka
Przeciążenie emocjonalne dziecka może pojawić się wtedy, gdy trudnych doświadczeń, zmian lub wymagań jest więcej, niż dziecko potrafi samodzielnie pomieścić.
Artykuł
7 sygnałów zbyt wysokich oczekiwań wobec dziecka
Zbyt wysokie oczekiwania wobec dziecka widać nie tylko w wymaganiu świetnych ocen lub sukcesów.
Artykuł
Babcia czy opiekunka – co wybrać dla dziecka
Decyzja, czy wybrać babcię, czy opiekunkę, zależy przede wszystkim od potrzeb dziecka, dostępności dorosłego i jakości codziennej współpracy.
Artykuł
Bezsenność u rodzica małego dziecka – 10 pytań
Bezsenność u rodzica małego dziecka często wynika nie tylko z samych pobudek, lecz także z napięcia, czuwania i braku czasu na regenerację.
Artykuł
Ból nowotworowy a rodzicielstwo – jak ustalić role
Rodzicielstwo przy bólu nowotworowym wymaga ustalenia, co w danym momencie jest naprawdę Twoją odpowiedzialnością, a co może przejąć druga osoba.
Artykuł
Brak radości po urodzeniu dziecka – jak sobie pomóc
Brak radości po urodzeniu dziecka może oznaczać przeciążenie, smutek, lęk albo trudność w odnalezieniu się w nowej sytuacji, a nie brak miłości.
Artykuł
Brak sensu, gdy dzieci dorastają – co robić?
Brak sensu, gdy dzieci dorastają, często wiąże się z utratą codziennej roli, rytmu i poczucia bycia potrzebnym, a nie z tym, że życie naprawdę straciło wartość.