W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Zmiana roku bywa okazją do zatrzymania się, podsumowania minionych miesięcy i spokojnego określenia, co ma znaczenie w codziennym życiu. Przyglądanie się zamiarom i codziennym wyborom pomaga łagodniej rozpocząć kolejny etap.
3 pozycje
Artykuł
Sposób na to, jak wytrwać w postanowieniach noworocznych, opiera się bardziej na dobrze zaplanowanych warunkach niż na silnej woli.
Artykuł
Lęk przed zmarnowaniem życia często pojawia się wtedy, gdy z zewnątrz wszystko wygląda poprawnie, a wewnątrz narasta pytanie: „Czy właśnie tak ma wyglądać moje życie?”.
Artykuł
Medytacja rano pomaga stworzyć krótką przerwę między przebudzeniem a wejściem w obowiązki.
Ta strona używa plików cookies niezbędnych do jej działania (działają zawsze) oraz do zapamiętania Twojego wyboru. Szczegóły znajdziesz w Polityce cookies i Polityce prywatności.