W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Lęk przed odrzuceniem
Przy lęku przed odrzuceniem ważną rolę odgrywają więzi, potrzeba akceptacji oraz wcześniejsze doświadczenia relacyjne. Rozpoznawanie schematów reagowania sprzyja lepszemu rozumieniu potrzeb i korzystaniu z zasobów w bliskich relacjach.
227 pozycji
Artykuł
Zaburzenia lękowe a stawianie granic – jak zacząć
Przy zaburzeniach lękowych stawianie granic może uruchamiać napięcie, poczucie winy i obawę przed odrzuceniem, nawet gdy prośba drugiej osoby jest niewielka.
Artykuł
Zaburzenia osobowości – kiedy szukać pomocy
Przy zaburzeniach osobowości warto szukać pomocy, gdy utrwalone sposoby myślenia, przeżywania i reagowania wyraźnie utrudniają relacje, pracę lub codzienne decyzje.
Artykuł
Zaburzenie osobowości zależnej – 10 pytań
Zaburzenie osobowości zależnej oznacza utrwalony wzorzec silnej potrzeby opieki, trudności z samodzielnością i lęku przed utratą wsparcia.
Artykuł
Zaufanie po rozstaniu – jak otworzyć się na nową relację
Zaufanie po rozstaniu może przypominać próbę wejścia na most, który wygląda solidnie, ale wcześniej już raz się zawalił.
Artykuł
Zazdrość w związku – jak o niej rozmawiać
Zazdrość w związku staje się łatwiejsza do omówienia, gdy potraktujesz ją jako sygnał, a nie dowód winy drugiej osoby.
Artykuł
Zdezorganizowany styl przywiązania – co pomaga w relacji
Zdezorganizowany styl przywiązania może sprawiać, że bliskość budzi jednocześnie tęsknotę i napięcie.
Artykuł
Zranienia z dzieciństwa – jak nie przenosić ich do relacji
Zranienia z dzieciństwa często ujawniają się dopiero w dorosłych relacjach, gdy pojawia się bliskość, konflikt albo ryzyko odrzucenia.