W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Gdy trwa dłużej
Sformułowanie gdy trwa dłużej odnosi się do objawów, emocji lub trudności, które nie mijają szybko i zaczynają wpływać na codzienne funkcjonowanie, relacje albo odpoczynek. Kiedy problemy się przedłużają, warto rozumieć ich możliwe znaczenia oraz wpływ na codzienny rytm.
1380 pozycji
Artykuł
Ból nowotworowy a utrata samodzielności – jak wspierać
Ból nowotworowy i utrata samodzielności zmieniają codzienność nie tylko osoby chorej, lecz także całej rodziny.
Artykuł
Ból nowotworowy mimo dobrych wyników – 10 pytań
Ból nowotworowy mimo dobrych wyników może utrzymywać się z różnych powodów i zasługuje na dalszą rozmowę z lekarzem.
Artykuł
Ból nowotworowy podczas spotkań rodzinnych – co robić
Ból nowotworowy podczas spotkań rodzinnych można potraktować jako sygnał do lepszego planowania, a nie jako powód do automatycznej rezygnacji z kontaktu.
Artykuł
Ból nowotworowy w nocy – jak przygotować się do snu
Ból nowotworowy w nocy może sprawiać, że wieczór zaczyna kojarzyć się z napięciem, czuwaniem i oczekiwaniem na trudne godziny.
Artykuł
Ból pleców a lęk przed ruchem – co pomaga
Lęk przed ruchem przy bólu pleców może sprawić, że zwykłe schylenie się po kubek zaczyna wyglądać jak ryzyko.
Artykuł
Ból pleców a stres – co wspiera leczenie
Relacja między bólem pleców a stresem może być wyraźna, choć sam ból nie oznacza, że problem jest wyłącznie psychiczny.
Artykuł
Ból po leczeniu raka – jak wspierać psychikę
Ból po leczeniu raka może obciążać psychikę nawet wtedy, gdy leczenie zostało zakończone, a wyniki są dobre.
Artykuł
Ból po operacji a stres – jak wspierać zdrowienie
Ból po operacji może nasilać stres i napięcie, a stres może z kolei sprawiać, że ból staje się bardziej dokuczliwy.
Artykuł
Ból po przeprosinach – 10 pytań i odpowiedzi
Ból emocjonalny po przeprosinach może utrzymywać się, ponieważ same słowa nie cofają zranienia ani nie odbudowują od razu zaufania.
Artykuł
Ból po złamanej obietnicy – jak sobie pomóc?
Ból po złamanej obietnicy często wynika nie tylko z samego faktu, że coś nie zostało zrobione, lecz także z utraty zaufania, poczucia ważności i przewidywalności.
Artykuł
Ból przewlekły a psychosomatyka – jak szukać wsparcia
Ból przewlekły a psychosomatyka to temat, który warto rozumieć bez przeciwstawiania sobie psychiki i ciała.
Artykuł
Ból przewlekły a zmiana pogody – jak reagować
Zależność między bólem przewlekłym a pogodą może być odczuwalna, ale nie oznacza, że każda zmiana ciśnienia wywołuje ból ani że wszystko dzieje się „w głowie”.
Artykuł
Ból przewlekły i nieprzewidywalność – jak planować
Ból przewlekły i nieprzewidywalność często zmuszają do planowania z ołówkiem w ręku i gumką obok.
Artykuł
Ból przewlekły i stres – jak wspierać leczenie
Ból przewlekły a stres często tworzą trudne koło: napięcie zwiększa dolegliwości, a dolegliwości wywołują napięcie, bezsilność i obawę przed kolejnym gorszym dniem.
Artykuł
Bóle głowy a przewlekły stres – 7 rzeczy do obserwacji
Bóle głowy a przewlekły stres mogą być ze sobą powiązane, zwłaszcza gdy napięcie utrzymuje się przez wiele dni lub tygodni.
Artykuł
Boli mnie, że bliscy nie doceniają wysiłku – co robić?
Ból, gdy bliscy nie doceniają wysiłku, często wynika nie tylko z braku pochwały, ale też z poczucia bycia nieważnym.
Artykuł
Brak celu w życiu – co robić krok po kroku
Przy pytaniu, co robić, gdy pojawia się brak celu w życiu, warto zacząć od małych kroków, a nie od szukania jednej wielkiej odpowiedzi.
Artykuł
Brak czasu dla partnera – jak o tym rozmawiać
Brak czasu dla partnera nie musi oznaczać braku uczuć, ale często oznacza, że relacja przestaje mieć swoje miejsce w codzienności.
Hasło słownika
Brak energii
Brak energii to subiektywne poczucie wyczerpania sił witalnych, objawiające się trudnością w podejmowaniu codziennych obowiązków, podtrzymywaniu relacji czy rozwijaniu…
Artykuł
Brak energii – jak powiedzieć o niej lekarzowi?
Gdy chcesz powiedzieć lekarzowi o braku energii, zacznij od konkretów: od kiedy to trwa, jak wpływa na codzienne funkcjonowanie i co jeszcze pojawiło się w tym czasie.