W kryzysie i zagrożeniu życia dzwoń 112. Wsparcie dla Osób Dorosłych 800 70 2222. Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123. Niebieska Linia 800 120 002. Więcej numerów
Temat
Choroba własna
Doświadczenie własnej choroby wpływa na ciało, emocje, obraz siebie, codzienne decyzje i relacje z innymi, zwłaszcza gdy objawy trwają długo lub ograniczają aktywność. Zrozumiesz ból, lęk o zdrowie i przeciążenie, a także sposoby odzyskiwania wpływu na codzienne życie.
532 pozycje
Artykuł
Autoimmunologia a obraz siebie – co pomaga
Relacja między autoimmunologią a obrazem siebie może zmienić się po diagnozie, zwłaszcza gdy ciało zaczyna wymagać większej uwagi, odpoczynku i planowania.
Artykuł
Autoimmunologia a odpoczynek – jak planować dzień
Zależność między autoimmunologią a odpoczynkiem ma znaczenie dla planowania energii, szczególnie gdy samopoczucie zmienia się z dnia na dzień.
Artykuł
Autoimmunologia a stres w pracy – jak stawiać granice
Połączenie choroby autoimmunologicznej i stresu w pracy może utrudniać rozpoznanie własnych potrzeb.
Artykuł
Autoimmunologia a urlop – jak zaplanować odpoczynek
Przy autoimmunologii urlop warto planować z uwzględnieniem energii, regeneracji i możliwości zmiany planów.
Artykuł
Autoimmunologia w pracy – jak mówić o dostosowaniu?
Dostosowanie pracy przy chorobie autoimmunologicznej zaczyna się od opisania tego, co konkretnie utrudnia wykonywanie obowiązków.
Artykuł
Autoimmunologia w związku – jak mówić o potrzebach
Autoimmunologia w związku wymaga rozmowy nie tylko o objawach, lecz także o granicach, zmęczeniu i codziennych potrzebach.
Artykuł
Badanie psychologiczne a stan zdrowia – co zgłosić
Badanie psychologiczne a stan zdrowia trzeba rozpatrywać razem, bo choroba, ból, zmęczenie, brak snu lub przyjmowane leki mogą zmieniać sposób wykonywania zadań i…
Artykuł
Bezsenność po chorobie – 10 pytań i odpowiedzi
Bezsenność po chorobie może wynikać z przeciążenia organizmu, lęku o zdrowie albo rozregulowanego rytmu dnia.
Artykuł
Bezsenność po operacji – jak poprawić sen
Bezsenność po operacji często ma kilka nakładających się przyczyn: ból, napięcie, zmianę rytmu dnia i obawy o dalsze zdrowienie.
Hasło słownika
Bezsenność psychofizjologiczna
Bezsenność psychofizjologiczna to przewlekłe zaburzenie snu, w którym trudności z zasypianiem lub wybudzaniem są podtrzymywane przez nadmierne wzbudzenie fizjologiczne…
Artykuł
Bezsilność po chorobie – jak sobie radzić
Bezsilność po chorobie często wynika z utraty poczucia wpływu, a nie z braku siły charakteru.
Artykuł
Bielactwo a stres – 10 pytań i odpowiedzi
Relacja między bielactwem a stresem nie jest prosta ani jednakowa u każdej osoby.
Artykuł
Boję się, że lekarz coś przeoczył – co robić?
Myśl „boję się, że lekarz coś przeoczył” może wracać nawet po badaniu, które nie wykazało nic niepokojącego.
Artykuł
Ból choroby a ból leczenia – jak je rozróżnić
Ból choroby a ból leczenia mogą przypominać się nawzajem, ale nie da się ich pewnie rozróżnić wyłącznie po samym odczuciu.
Hasło słownika
Ból emocjonalny
Ból emocjonalny to subiektywne, dotkliwe cierpienie psychiczne wywołane przez trudne doświadczenia życiowe, takie jak strata bliskiej osoby, odrzucenie, zdrada, konflikt…
Hasło słownika
Ból fantomowy
Ból fantomowy to doznanie bólowe odczuwane w miejscu części ciała, która została chirurgicznie amputowana lub utracona w wyniku urazu.
Artykuł
Ból fantomowy – 7 mitów i faktów
Mity o bólu fantomowym często sugerują, że skoro amputowanej części ciała już nie ma, ból musi być wymyślony albo szybko powinien minąć.
Artykuł
Ból fantomowy a bliskość w związku – jak rozmawiać
Ból fantomowy a bliskość w związku mogą współistnieć, ale wymagają języka, który nie sprowadza relacji do bólu ani opieki.
Artykuł
Ból fantomowy a ból neuropatyczny – różnice
Różnica między bólem fantomowym a bólem neuropatycznym dotyczy przede wszystkim miejsca odczuwania bólu i związanych z nim objawów, ale oba rodzaje dolegliwości mogą…
Artykuł
Ból fantomowy a czucie fantomowe – jak je rozróżnić
Różnica między bólem fantomowym a czuciem fantomowym polega przede wszystkim na jakości i znaczeniu doznania: ból jest nieprzyjemny i obciążający, a czucie fantomowe…