Konsultacje psychologiczne
i EMDR

Indywidualne konsultacje psychologiczne oraz terapia metodą EMDR.

Oferta skierowana do osób pełnoletnich.

Umów wizytę
EMDR
CZYM JEST EMDR?

Terapia EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) jest metodą wykorzystywaną w pracy z trudnymi i traumatycznymi doświadczeniami.

Podczas pracy terapeutycznej wykorzystuje się m.in. stymulację bilateralną, która wspiera proces przetwarzania trudnych wspomnień i związanych z nimi emocji.
Celem terapii jest zmniejszenie obciążenia związanego z doświadczeniami z przeszłości oraz odzyskanie większego poczucia bezpieczeństwa i równowagi emocjonalnej.

W CZYM MOGĘ POMÓC?

Obszary, z którymi możesz przyjść na konsultację

  • zaburzenia lękowe,
  • napady paniki,
  • fobie,
  • PTSD,
  • depresję,
  • kryzysy życiowe, zawodowe i emocjonalne,
  • traumy proste i złożone,
  • trudności z podejmowaniem decyzji,
  • niskie poczucie własnej wartości,
  • chroniczny stres,
  • zaburzenia snu i bezsenność,
  • trudności związane z doświadczeniami w rodzinie dysfunkcyjnej,
  • doświadczenia DDA i DDD.
JAK PRACUJEMY?

Bezpieczna przestrzeń do pracy nad zmianą

Każda konsultacja rozpoczyna się od poznania Twojej sytuacji i potrzeb. Wspólnie określamy, nad czym chcesz pracować i jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie odpowiednia.
Metoda pracy jest dobierana indywidualnie do Twojej sytuacji.

REZERWACJA

Umów konsultację

Chcesz rozpocząć pracę lub dowiedzieć się, czy EMDR będzie odpowiednią metodą w Twojej sytuacji? Zapisz się!

FAQ – Konsultacje psychologiczne
i EMDR

Pierwszym krokiem jest konsultacja, podczas której rozpoznawany jest problem i omawiana jest sytuacja danej osoby. Na tej podstawie można zaproponować odpowiednią formę dalszej pracy.

Podczas konsultacji omawiany jest problem, z którym zgłasza się osoba, oraz możliwe kierunki dalszego działania. W zależności od potrzeb może zostać zaproponowana m.in. psychoedukacja, analiza poznawcza lub terapia EMDR.

Tak. Konsultacje i praca terapeutyczna są dostępne również w formule online.

Konsultacje i terapia są prowadzone dla osób dorosłych.

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych kosztuje 300 zł. Dostępne są również poradnictwo psychologiczne oraz konsultacje online w cenie od 280 zł do 350 zł. Szczegółowe informacje i dostępne terminy znajdują się w kalendarzu rezerwacji.

Wskazówki dojazdu
Umów wizytę